Você acreditaria que uma modelo incrivelmente bonita como Ashley Graham poderia ter imagem corporal questões? É assim que ela a mantém confiança com mantras que você pode usar hoje.
Graham, que foi o primeiro modelo plus size a enfeitar as páginas do Esportes ilustrados edição de maiô, deu uma palestra incrível no TED intitulada “Plus Size? More Like My Size ”que começou com uma conversa estimulante para si mesma em um espelho de corpo inteiro.
“Você é ousada, brilhante e linda”, disse ela a si mesma. “Não há nenhuma outra mulher como você. Você é capaz. Toucinho? Vejo você abrindo meu sutiã hoje, mas tudo bem, vou escolher amar você. E coxas grossas? Vocês são tão sexy que não conseguem parar de se esfregar. Está tudo bem. Eu vou ficar com você. "
“E a celulite”, ela continuou, “não me esqueci de você. Vou escolher amar você, embora você queira assumir toda a minha metade inferior. Você é parte de mim e eu te amo. "
Mais:10 modelos mudando a forma como vemos os corpos das mulheres
Graham explicou à multidão que suas palavras são sua maneira de retomar o controle sobre seu corpo - um corpo que outros tentaram rotular durante toda a sua vida.
“Meu corpo, assim como minha confiança, foi destruído, manipulado e controlado por outras pessoas que não necessariamente o entendiam”, disse ela. “Assim que recuperei a posse de meu corpo, descobri um propósito maior como mulher que desafiava os padrões preconcebidos de beleza feminina.”
Mais:Modelos em anúncios é exatamente o que queremos ver nas marcas de hoje
Assista à palestra TED incrível de Ashley Graham:
Mais:O blogueiro plus size fecha perfeitamente comentários sobre fotos de biquínis
A modelo, que conseguiu cinco capas importantes no ano passado, disse que sua experiência é facilmente traduzível para o resto de nós: Exclua a palavra "não posso" do seu vocabulário, especialmente quando se trata de amar a si mesmo.
“Nunca deixe ninguém dizer que você não pode ...”, disse ela. “É fundamental que homens e mulheres criem um ambiente positivo para o corpo. Eleve as mulheres importantes em suas vidas, crie um espaço seguro para que expressem sua beleza e sinta-se confortável abraçando seus corpos e quem eles são, não os escondendo por causa do que eles são não."
Palavras para viver.
