O ritual de domingo que mudou minha vida - SheKnows

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Eu celebro o sábado de duas maneiras, ambas igualmente sagradas e necessárias para meu bem-estar espiritual. A primeira é frequentar os cultos da igreja - faz sentido, certo? O segundo e o foco deste comentário é minha soneca de domingo. É um dia de descanso. Então, eu descanso.

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Levo essa soneca muito a sério e me preparo para meu segundo ato de adoração antes de começar o primeiro. Eu normalmente limpo a roupa de cama, borrifo a cama com spray de lavanda e viro a cama para trás. Só falta o chocolate com hortelã. Ei, por que estou me negando o chocolate menta? Tratarei disso imediatamente no próximo domingo. No inverno, deixo de lado meus pijamas de flanela e, no verão, um tanque dormir camisa.

Quando eu volto para casa após os cultos da igreja e às vezes brunch com o meu maior (meu maior e melhor melhor amigo - afinal, qualquer um pode ter um melhor amigo, mas nós somos as únicas pessoas no mundo com um Maior), eu pego minha cachorrinha Lucy e me preparo para um longo inverno / outono / primavera / verão sesta.

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É um pouco estranho que eu seja tão dedicado a este ritual desde quando criança, evitava a hora da sesta. Eu nunca tirei uma soneca. (O que estava errado comigo? Tantas horas de cochilo perdidas para sempre.) Enquanto meus colegas cochilavam na creche, no jardim de infância e na primeira série, passei meu tempo da sesta ajudando meus professores a colocarem quadros de avisos, corrigindo trabalhos e lendo.

No entanto, como adulta, sou totalmente voltada para essa reverenciada ocorrência semanal. Meu marido fica com inveja e comenta sobre isso, mas sabe que não deve me incomodar. E minha família e amigos - que planejam continuar nessas funções - sabem que é melhor não me ligar antes das 17h. no domingo.

Curiosamente, meus pais perceberam meu costume. Minha mãe tem uma cadeira reclinável maravilhosa que ela afirma agarra e luta para ela dormir todos os domingos enquanto ela tenta assistir qualquer evento esportivo que esteja na temporada. Meu pai descaradamente volta para a cama e cochila durante toda a tarde.

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Já me perguntaram: "Minha sesta de domingo inibe minha capacidade de adormecer na noite de domingo?" Deixe-me colocar sua preocupação de lado (trocadilho intencional) - de forma alguma. Mas ter meu cochilo negado me cansa a semana toda. Eu costumava considerar meu cochilo de domingo uma indulgência, mas à luz de todas as pesquisas a respeito do descanso, vejo isso como meu dever e meu direito dado por Deus. Qualquer coisa que me permita servir e amar melhor o meu próximo e com um sorriso deve ser uma prioridade e considerada sagrada. Venha e comungue comigo na terra dos sonhos no próximo domingo, por volta das 13h30. CST. Eu prometo a você, vamos ter um bom e velho tempo de sono juntos.

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Lendo a nova iniciativa da Thrive GlobalShabat: um dia de descansoinspirou esta reflexão.

Originalmente publicado emThrive Global.