16 razões pelas quais você precisa para correr uma maratona - SheKnows

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Quer saber o que é alarido da maratona? Acontece que existem muitos motivos para aderir a longo prazo.

mulher correndo em clima quente de verão
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Mulheres na linha de chegada da maratina
Crédito da foto: monkeybusinessimages / iStock / 360 / Getty images

Correr em spandex por horas a fio enquanto estranhos gritam com você pode não soar particularmente lendário. No entanto, como qualquer maratonista lhe dirá, existem muitos motivos para se empenhar. Gostar…

1

Cor corre

Fotos de alguém cruzando triunfantemente a linha de chegada ficam ainda melhores quando estão cobertas por um arco-íris de pólvora.

2

É por uma boa causa

Muitas maratonas apoiam uma instituição de caridade, portanto, todo dinheiro que você investe vai para o benefício de alguém que precisa.

3

Você pode inspirar seus filhos

As maratonas exigem manter-se saudável e não desistir. Você não quer que seus filhos vejam exemplos disso?

4

Você (possivelmente) terá a chance de explorar uma nova cidade

“Estou indo para uma maratona” é uma desculpa perfeitamente legítima para visitar um lugar novo.

5

Existem benefícios para a saúde em correr

O exercício aeróbico é a melhor coisa que você pode fazer pelo seu coração. Comece a correr.

6

Mudder difícil

Quer se sentir um bada ** total? Faça sua maratona por poços de lama.

7

Esses programas do couch to 5k são ótimas maneiras de entrar em forma

Maratonistas não começam correndo com energia. Eles trabalham para isso. Participar de um Y local ou de um grupo de corrida voltado para os obcecados por TV o fará começar devagar, mas eventualmente o levará aonde você precisa estar.

8

Alguém definitivamente vai comprar uma cerveja para você depois

Bônus: porque a corrida inicia seu metabolismo, você ficará bêbado muito mais rápido.

9

A primeira refeição após uma maratona será a refeição mais livre de culpa de sua vida

Cresça!

10

O acabamento traz autoconfiança... e geralmente uma medalha

Então, talvez você nunca tenha aprendido russo ou construído aquele ‘Stang. Você pode terminar uma maratona, no entanto, e saia com algum hardware impressionante.

11

Você vai fazer novos amigos

Participar de um grupo de corrida ou cruzar a linha de chegada com alguém que esteve ao seu lado nos últimos quilômetros pode prendê-lo a uma nova amizade.

12

Isso vai restaurar sua fé na humanidade

Olhe para a sua esquerda. Olhe para a sua direita. Todas aquelas pessoas na calçada ficam felizes em apoiar os outros.

13

Você será colocado fora de sua zona de conforto

Às vezes você precisa viver um pouco.

14

Aprender a correr uma maratona é mais barato do que entrar em uma academia

Não é necessária inscrição na academia para correr. Apenas um bom par de sapatos e a estrada aberta.

15

É um dos únicos lugares onde ainda é aceitável que os adultos façam xixi nas calças

O que mais você poderia pedir?

16

Porque você pode

Nós prometemos.

Esse é um raciocínio bastante sólido, certo? Agora pegue seus sapatos e vamos embora.

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