Os óleos essenciais têm habilidades terapêuticas maravilhosas. Eles são usados para ajudá-lo a dormir, tratar problemas de pele e ajudá-lo a relaxar. Eles são feitos de muitos tipos de ervas e plantas, cada uma com suas próprias características de cura. O processo de fabricação do óleo essencial consome muito material vegetal e leva muito tempo.
Existem três métodos usados para fazer óleos essenciais: destilação, expressão e extração. A maioria de nós carece de grandes quantidades de material vegetal, tempo e equipamento necessários para fazer um verdadeiro óleo essencial em casa. Você pode, no entanto, fazer seu próprio óleo em infusão. Embora não seja tão potente quanto um verdadeiro óleo essencial, você pode capturar alguns dos propriedades terapêuticas. Você pode usar seu óleo de infusão caseiro como hidratante corporal ou em um difusor. É fácil de fazer e não requer equipamentos especiais.
Suprimentos:
- Um bom punhado de ervas, especiarias, pétalas de flores ou cascas de frutas cítricas à sua escolha. Algumas coisas a serem consideradas na escolha de sua planta:
- Escolha material vegetal limpo e livre de pesticidas, herbicidas, fungicidas e outros produtos químicos.
- Você pode usar material vegetal fresco ou seco.
- Um frasco de vidro com tampa
- 1/2 xícara de óleo carreador (azeitona, amêndoa doce, uva ou jojoba)
Este é o método de infusão fria:
Passo 1: Esterilize o frasco de vidro mergulhando-o em uma panela com água fervente. Você também pode esterilizar o frasco, colocando-o na máquina de lavar louça.
Passo 2: Pique e / ou rasgue as ervas. Reserve até que esteja pronto para infundir.
Etapa 3: Encha a jarra de vidro com 1/2 xícara de óleo veicular.
Passo 4: Adicione as ervas ao frasco.
Etapa 5: Enrosque a tampa e dê uma boa sacudida.
Etapa 6: Deixe a mistura descansar em um local fresco e escuro por 2 semanas. As ervas serão infundidas no óleo.
Etapa 7: Após 2 semanas, coar o óleo infundido por uma peneira de malha fina ou pano de algodão.
Etapa 8: Despeje o óleo infundido em um recipiente de vidro escuro. Armazene o óleo infundido em um local fresco e escuro. O óleo infundido vai durar 6 meses.
Se você tem pouco tempo e não quer esperar 2 semanas para que o óleo seja infundido, você também pode infundir o óleo “cozinhando-o” em uma panela elétrica em fogo baixo por cerca de 6 horas. Assim que o óleo for infundido e resfriado, coar e despejar em um recipiente escuro.
Agora seu óleo infundido está pronto para uso! Esfregue-o na pele como um hidratante, adicione algumas gotas a um difusor para perfumar um ambiente ou em seu banho para um relaxamento sessão de aromaterapia. Faça alguns potes extras... eles são ótimos presentes!
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