Vamos apenas colocar isso para fora - alguns de nossos hábitos são realmente nojentos. Eles parecem inofensivos como arrancar uma unha com arrancar uma unha, adormecer com maquiagem e tirar o pus nojento de sua espinha, mas na realidade, esses hábitos estão destruindo sua rotina de beleza.
Há tantos germes sendo disseminados por cada uma dessas ações que nem podemos contar tão alto. Posso contar até quatro, portanto, aqui estão quatro hábitos grosseiros e quatro maneiras de quebrá-los.
1
Não: Escolha... nada!
Isso inclui pêlos encravados, espinhas e crostas. Você sabia que mais de um terço da população também é culpado de escolher? No entanto, só porque todo mundo está fazendo isso, não significa que você deveria. Picar as crostas, espinhas e pelos encravados pode causar infecções, tornando as coisas ainda mais complicadas! Também pode causar cicatrizes.
Fazer: Para crostas, deixe-os em paz - eles vão cuidar de si próprios! Se você ficar com uma espinha e simplesmente não conseguir parar de tocá-la, coloque um pouco de uma máscara facial de argila ou bata neles com um pouco de peróxido de benzoíla e você deverá vê-lo desaparecer no dia seguinte. Pêlos encravados? Use uma compressa quente e um pouco de creme de hidrocortisona para aliviar a irritação e diminuir a inflamação.
2
Não faça: coloque suas unhas em qualquer lugar perto de sua boca
Você sabia que o ser humano médio toca milhares de superfícies e objetos todos os dias? Todo mundo está tocando nessas coisas e depois vai limpar embaixo de uma unha com os dentes... Eca! Eu nem consigo soletrar os nomes de algumas das bactérias que vivem sob as unhas, mas sei que é nojento.
Fazer: Lave as mãos com água morna e sabão e certifique-se de que é quando você limpa sob as unhas. Parece básico, mas é muito importante. Experimente usar uma escova de unhas para realmente enfiar as unhas. Encontre outra coisa para fazer com a mão, além de colocá-la perto do rosto.
3
Não: arranhe sua caspa
Coçar a caspa não só causa grandes danos às raízes do cabelo, como também sacode todos os flocos que caem em sua camisa. Coçar vai piorar as coisas e, para as pessoas ao seu redor, parece nojento. Se precisar coçar, experimente tocar na área ou esfregar suavemente com a ponta dos dedos (não com as unhas) para acalmar a coceira sem sacudir a caspa.
Fazer: Comece a agir para controlar sua caspa. Quanto mais você adiar, pior vai ficar. Experimente um novo shampoo, experimente um shampoo medicamentoso, aumente a ingestão de vitamina B e tente relaxar e pegar no sono.
4
Não: esqueça de lavar o rosto
Três coisas: bactérias, rugas e poluição. Todas essas coisas são ótimas razões para lavar o rosto todas as noites antes de ir para a cama. Quando sua cabeça atinge a fronha, você pega todas as bactérias que foram deixadas lá na noite anterior e seus poros estão entupidos de forma que o oxigênio não pode entrar para renovar as células. Uma receita para rugas e espinhas.
Fazer: Se o problema for o tempo, tente limpar lenços ou panos faciais. Não deve demorar mais do que um a dois minutos para lavar a maquiagem e evitar o incômodo de espinhas ou, potencialmente, rugas mais tarde.
Todos nós temos hábitos ruins, mas quem disse que você não pode transformar algo ruim em algo bom? Tentem mudar seus maus hábitos e limpar seu ato, senhoras!
Nos digam
Qual é o seu mau hábito que você está tentando remediar? Garanto que se você fizer isso, há pelo menos alguns outros que também fazem.
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