Nacional Infertilidade A Semana de Conscientização começa no domingo, 24 de abril e vai até o sábado, 30 de abril. A semana é toda sobre aumentar a conscientização sobre a infertilidade, e o tema deste ano é #StartAsking. Como consultor de adoção, muitas das pessoas que vêm a mim prontas para adotar passaram por um processo extenuante de infertilidade e estão prontas para explorar novas maneiras de fazer suas famílias crescerem. Essas pessoas estão bem familiarizadas com a dificuldade de tentar obter amigos e familiares para apoiá-los e entender o que exatamente estão passando.
Mais:4 dicas para tornar sua jornada de adoção rápida e bem-sucedida
Para o NIAW deste ano, quero encorajá-los, tanto homens quanto mulheres, a #Comece Pergunte-se como você deseja que seus amigos e familiares os apoiem durante esta transição não tradicional para a paternidade. Aqui estão algumas das minhas dicas sobre como promover uma comunicação aberta com as pessoas mais próximas a você para evitar perguntas dolorosas ou embaraçosas durante sua infertilidade ou transição para o processo de adoção.
1. Seja aberto e direto
Por experiência pessoal, descobri que aqueles que tentam não manter seus amigos e familiares envolvidos na ordem para evitar qualquer discussão sobre o assunto acabamos realmente recebendo mais perguntas que são incômodas ou dolorosas. No entanto, isso não significa que todas as pessoas que você conhece têm o direito de saber da sua vida pessoal. Escolha cuidadosamente a família e os amigos cujo apoio você mais valoriza. No início do seu processo, seja aberto e direto com esse grupo. Explique sua situação, há quanto tempo você está tentando e por que está decidindo seu caminho, se é IUI, FIV, barriga de aluguel ou adoção para fazer sua família crescer.
2. Desvie aqueles que estão tentando mudar sua mente
Cada um terá a sua opinião! Independentemente de quanto você pensou e planejou sua jornada para a paternidade e independentemente de como você administrou todos os obstáculos que se colocam diante de você, alguém vai tentar chegar a uma solução diferente ou convencê-lo a tomar uma outra caminho. Você ouvirá muitas pessoas dizerem "Tem certeza?" ou "Por que você simplesmente não tenta isso primeiro?" ou “por que você está desistindo? ” Esses comentários são úteis, mas muitas vezes podem ser estressantes e dominados pela culpa.
Mais:Como falar com atenção sobre a adoção
Aqui estão alguns pontos de discussão que ajudarão a desviar aqueles que querem mudar de ideia:
- "Acredite em mim, já pensei sobre isso." Esta frase mostra que você realmente considerou todas as opções para sua família, situação e estilo de vida, e aquele que você escolheu é o melhor para você, seja emocionalmente, financeiramente ou logicamente.
- “Eu explorei todas as minhas opções e sofri com isso.” Outra forma de enfatizar que esta é a caminho que você está escolhendo e não está se desviando dele porque considerou cada possibilidade. Deixe-os saber que esta não é uma decisão tomada por capricho, mas que você tem muito mais informações do que eles e que você as revisou em profundidade.
- “Esta é a melhor decisão para nós.” Amarrando seu parceiro na equação sobre sua paternidade final decisão de viagem ajudará as pessoas que o conhecem a entender melhor que esta decisão não é feita em seu ter. Você e seu parceiro têm uma palavra a dizer sobre o melhor método para se tornar pai ou mãe. Também comunica uma frente unida e decisiva que não será facilmente influenciada pela opinião de outra pessoa.
3. Eduque sobre etiqueta de infertilidade
Quando você educa amigos e familiares no início sobre o que é ou não certo dizer ou fazer, eles saberão exatamente a melhor forma de apoiá-lo. Seja claro e específico com eles sobre o que você faz e o que não precisa deles. Não espere que eles descubram isso por conta própria, se nunca estiveram no seu lugar. Esta pode ser uma conversa difícil de se ter inicialmente, mas é uma que eles irão apreciar e que vai lhe poupar estresse, raiva e dor no caminho para ajudar a manter saudáveis seus relacionamentos com sua família e amigos. Aqui estão algumas coisas que você pode dizer:
- "Por favor, tenha consideração pelo que estou passando." Você pode explicar, pedindo-lhes que respeitem sua decisão se você não comparecer às reuniões de família com crianças, pular o programa centrado nas crianças ou feriados centrados nos pais (como o Dia das Mães), não quero falar sobre a gravidez de um amigo ou membro da família ou qualquer outra coisa que possa surgir em sua vida que possa lhe causar angústia durante seu jornada.
- “Não tente oferecer soluções.” Todos querem ajudar, mas às vezes suas soluções são o oposto de úteis. Descreva que você não quer ouvir histórias de pessoas que pararam de tentar ou que adotaram e depois conseguiram grávida ou ser informada de que um tratamento é melhor do que outro ou até mesmo ser orientada a relaxar e não se preocupar assim Muito de. Só você sabe o que está passando. Explique que eles devem estar presentes para apoio e conforto, não soluções para um tópico no qual não estão envolvidos. Em seguida, diga-lhes maneiras específicas pelas quais podem oferecer esse conforto e apoio.
- "Não tente varrê-lo para debaixo do tapete." O fato de que você está pedindo apoio a eles significa que deseja que eles se envolvam. Explique que seria doloroso se eles ignorassem completamente sua infertilidade ou jornada de infertilidade para adoção ou propositadamente excluíssem você de eventos familiares.
Ao #Iniciar Perguntando a si mesmo como deseja conduzir sua jornada, você será capaz de planejar e evitar dor e raiva desnecessárias. Para a Semana Nacional de Conscientização sobre a Infertilidade, comece a praticar como você deseja lidar com amigos e familiares durante sua jornada como pai. Aprender mais sobre NIAW e maneiras de aumentar a conscientização e ajudar!
Mais:5 dicas para tornar a adoção mais acessível
Nicole Witt é dona da A Consultoria de Adoção, um recurso imparcial que atende famílias pré-adotivas, fornecendo-lhes educação, informações e orientação de que precisam para adotar um recém-nascido com segurança, geralmente dentro de três a 12 meses. Ela também é a criadora de Além da infertilidade, um site de apoio comunitário e revista online voltado para famílias que passaram por infertilidade.
