Os chineses usam a mesma palavra para “crise” e “oportunidade”, e se você deixar um pouco desse pensamento em sua mentalidade, você com certeza sairá do rompimento de uma forma mais forte, mais sábia e totalmente melhor pessoa.
Rompimentos podem ser extremamente difíceis, certo? Toda aquela dor de cabeça, todo aquele arrependimento, toda aquela saudade. Existem muitos artigos por aí que tratam de como começar a superar seu rompimento, mas a dificuldade de superar isso depende de muitas coisas, desde o seu tipo de personalidade até o quanto você dependia de seu parceiro.
Seja qual for a situação, existem maneiras de limitar seu sofrimento e tirar o máximo proveito de uma situação infeliz.
Então, o que você pode fazer para se ajudar a enfrentar e tirar o máximo proveito de uma situação ruim?
Passar um tempo com as meninas
Nada ajuda a separar mais do que passar tempo com suas namoradas. Além do mais, quando estamos em relacionamentos, pode ser fácil negligenciá-los um pouco. Enquanto elas o confortam enquanto você chora em seu coquetel, você começará a perceber o quão especiais essas garotas são e o quanto você as valoriza.
Isso permitirá que você avalie o quão próximas e importantes as outras pessoas são para você e, claro, no final da noite você será totalmente distraído por risos que você vai esquecer tudo sobre o seu romper. Pelo menos por um curto período.
Exercício
O exercício libera endorfinas e as endorfinas estão diretamente ligadas à felicidade. Em vez de ficar se lamentando com uma xícara de chá e assistindo Sem dormir em Seattle repetidamente, por que não colocar seu agasalho e sair para correr? Ou use parte do dinheiro que você está economizando agora que está solteiro para ingressar em uma academia.
Você terá uma ótima aparência, se sentirá bem, será mais saudável e ficará mais confiante. A abundância de tempo extra que você parece ter também será preenchida por algo confiável e rotineiro.
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Lance-se ao trabalho com um zelo que Miranda Priestly (O diabo Veste Prada, lembra?) admiraria.
É fácil se tornar complacente com as coisas em sua vida quando seu relacionamento está indo bem por um tempo. Uma separação pode ser uma oportunidade para mudar de marcha, abaixar a cabeça e conseguir todas as coisas que você desejava para si mesmo quando começou.
Encontre um hobby
Esta é uma oportunidade incomparável de conhecer novas pessoas e explorar seus interesses. Você tem mais tempo livre do que sabe usar, então se você sempre sonhou em ser um artista, ou se vê como o próximo Steven Spielberg, junte-se a uma aula. Você não só aprenderá muito mais sobre si mesmo fazendo algo pelo qual é apaixonado, mas também conhecerá novas pessoas o tempo todo.
Ver o mundo
Viajar, se você puder pagar ou fugir do trabalho, é uma das melhores maneiras de superar uma separação. Chame isso de escapismo, se quiser, mas preferimos encarar isso como um mergulho de cabeça no belo e encantador mundo da experiência.
Claro, assim que você entrar no avião, seus problemas não vão desaparecer, mas a viagem oferece novas perspectivas, distância e algum tempo "você" muito necessário. E possivelmente coquetéis e dança em uma bela praia ao pôr do sol, que é exatamente o que você merece.
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