E você pensava que tudo o que o Rover servia era comer, dormir e fazer horas extras para o escavador de cocô. Mas o seu cachorro, gato, coelho, hamster, peixe (ou qualquer animal de estimação) é bom para muito mais do que isso!
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Os muitos benefícios para a saúde dos animais de estimação
- A pesquisa mostra que quando você acaricia um animal, sua pressão arterial desce e sua frequência cardíaca diminui. Para muitas pessoas, observar peixes em um aquário cria uma diminuição semelhante na pressão arterial e na frequência cardíaca, e é relaxante e meditativo.
- De acordo com a Humane Society, os donos de animais tendem a ter níveis mais baixos de estresse, pressão sanguínea e níveis de colesterol mais baixos e são mais propensos a sobreviver a um ataque cardíaco. Os donos de animais também tendem a se reabilitar mais rapidamente de doenças físicas ou psicológicas.
- Um estudo conduzido pelo Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos em 2001, mostrou que as pessoas que têm animais de estimação não apenas “fazem menos médicos visitas, especialmente para condições médicas não graves ”, mas têm maior probabilidade de estar vivas um ano após o tratamento de uma coronária doença. Animais de estimação aliviam o estresse e lutam contra a depressão induzindo o riso. Eles nos divertem com suas travessuras loucas e entusiasmo pela vida.
- Aqui está um benefício estranho de ter um animal de estimação. Crianças com dificuldade de ler em voz alta podem ficar muito mais à vontade se lerem em voz alta para seu animal de estimação.
- Um estudo do UCLA Medical Center mostrou melhora da função pulmonar e cardíaca em pacientes com insuficiência cardíaca após uma visita de 12 minutos a um cão. O estudo também mostrou que esses pacientes tiveram uma queda notável nos hormônios do estresse e sua ansiedade percebida caiu significativamente.
- A pesquisa mostra que os donos de animais tendem a ser mais ativos fisicamente, especialmente os donos de cães que saem e caminham com seus animais de estimação regularmente.
- Resumindo, animais de estimação ajudam a reduzir sentimentos de ansiedade, estresse e isolamento e melhoram a saúde, então cuide bem de seu amigo peludo ou escamoso!
Para obter informações adicionais, leia Os benefícios para a saúde da terapia com animais de estimação.
