Oh, naquela época do mês - há tantos motivos para ficar descontente com você. Embora saibamos que você tem boas intenções - um ciclo regular é na verdade um sinal de boa saúde - simplesmente não podemos perdoar os seguintes sintomas pré-menstruais. Mas podemos tentar ter senso de humor ao lidar com eles.
Desejo insaciável de TPM
Você nunca nos pegaria desejando um sanduíche de creme de leite, cebola, salsicha e picles até que você, querida síndrome do pré-período, decidisse aparecer. Adicione a isso a quantidade de chocolate que nosso corpo parece "precisar" quando está com TPM e ficamos nos perguntando como conseguimos caber em nossas roupas antes de "Tia Flow" chegar à cidade.
Blasted PMS bloating
Falando em roupas que caem desajeitadamente, o que há com o inchaço da barriga nesta época do mês? Nem mesmo os médicos sabem por que isso acontece - eles apenas culpam os hormônios. Esse sintoma não apenas nos faz parecer que estamos grávidos, mas também pode ser doloroso, causando cãibras e deixando a cintura do jeans muito apertada. O que é pior, o conselho que recebemos para lidar com esses sintomas parece contra-intuitivo: comer menos sal (o que, dada a nossa propensão a comer sanduíches com batatas fritas, parece irreal); beba mais água (hum, oi…. mulher já inchada aqui!); e exercício (o que nos leva ao nosso próximo ponto ...)
Saiu com letargia de TPM
Como devemos nos exercitar e nos movimentar quando nos sentimos como uma baleia encalhada e estamos mais cansados e irritados do que jamais imaginamos ser possível? Sim, sabemos que nossos hormônios flutuantes são os culpados, mas sério? Como alguém pode se forçar a correr ou ir para a academia nesse estado? Nem mesmo nos fale sobre o trauma que está se espremendo nas roupas de ginástica de Lycra.
Constipação de TPM que causa irritação
Obviamente, uma vez que não estamos nos movendo, ansiamos apenas por alimentos ruins para nós e estamos tão saturados de água que não podemos consumir mais H2O, há outro efeito colateral desagradável para a TPM: constipação. Podemos, aparentemente, passar dias sem evacuar (algo que causa dor, cólicas e ainda mais inchaço). A única coisa que facilita tudo isso é tempo ou comer muita comida volumosa como ameixas - legal, certo?
Flatulência não engraçada de TPM
Depois de tudo dito e feito, querida PMS, esta é de longe a coisa mais cruel que você nos faz. Não que a flatulência seja uma coisa ruim - é uma parte normal da vida. Mas esse tipo de flatulência é algo totalmente diferente. Nesta época do mês, podemos limpar uma sala com um som silencioso, mas mortal. E nem mesmo nos fale sobre a frequência com que realmente fazemos isso (a palavra sem parar não parece funcionar). A pior parte é que não há maneira de parar ou controlar esse sintoma. Nas palavras sábias do Twitter: Fracasso.
Quando tudo mais falhar, apenas aceite e ria - é apenas uma semana do mês.
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