Beleza dormir é subestimado. À noite, nossa pele e nosso corpo se auto-reparam - tornando o sono um dos fatores mais importantes para nos sentirmos e ficarmos bonitos. Para melhorar essa parte crucial do seu regime de beleza, experimente alguns desses tratamentos que economizam tempo enquanto você dorme. Você vai acordar lindo e revigorado.
Use um umidificador em seu quarto.
A umidade é um ingrediente essencial para a pele bonita. Como a maioria de nós vive em climas secos, um umidificador é uma maneira fácil de obter a tão necessária hidratação. Os umidificadores também ajudam com ronco e resfriados, para que todos durmam melhor.
Durma em um travesseiro de cetim ou seda.
A superfície lisa causa menos irritação e puxa a pele.
Durma de costas.
Durma de costas com a cabeça ligeiramente elevada para ajudar a prevenir o inchaço em seu olhos e rugas na lateral do rosto. Muitas mulheres percebem que têm mais rugas nas laterais do rosto onde dormem.
Use Frownies.
Evite linhas enquanto você dorme com Frownies - manchas que aderem à sua pele em áreas com rugas (como pés de galinha ou entre os olhos). Usados enquanto você dorme, eles evitam que seu rosto faça expressões faciais que causam rugas.
Condição profunda.
Lave o cabelo antes de dormir e penteie-o com um condicionador profundo. Use uma touca de banho na cama (e avise seu outro significativo sobre isso!) Para que você não estrague seus lençóis.
Aplique tratamentos de pele para atender às suas necessidades.
Se você tiver acne, experimente uma pomada com ácido salicílico; para peles irregulares ou enrugadas, experimente uma fórmula com retinol, vitaminas e antioxidantes.
