Sobrevivendo a relacionamentos de longa distância - SheKnows

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Qualquer pessoa que já contou os segundos até o retorno do namorado de uma viagem de negócios entende: a distância não é divertida. Mas imagine se seu parceiro morasse em outro estado, ou mesmo país, e você tivesse que subsistir com visitas ocasionais. Você poderia fazer isso? Aqui estão algumas longa distância dicas de relacionamento para fazer você passar.

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Relacionamentos à longa distância dependem fortemente de manter algo esperançoso - um evento ou reunião no horizonte próximo - na vanguarda do relacionamento ”, aconselha Marty Babits, LCSW, BCD, autor de The Power of the Middle Ground: A Couple’s Guide to Renewing Your Relação. Saber quando você pode esperar uma conversa relaxada ou prolongada pode fazer a diferença entre sentir que a conexão está enfraquecendo ou sendo mantida; se possível, ter horários definidos em que você sabe que estará em contato pode ajudar enormemente.

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Tecnologia de amizade

Babits diz que programas como o Skype podem fazer uma grande diferença, mas, novamente, os parceiros que sentem que podem acessar seus parceiros em momentos de angústia, ou pelo menos alcançá-los e entrar em contato com eles em um prazo relativamente curto, pode ir muito longe para "encurtar" a distância psicologicamente. Ter um plano de contingência para sinalizar momentos de excepcional necessidade de contato pode ajudar; por exemplo, os parceiros podem estabelecer entendimentos como: "Se você está enfrentando uma perda ou ameaça de algum tipo que é uma situação extraordinariamente difícil que você deseja compartilhar comigo ou falar comigo sobre, sinalize-me com o termo, "código azul" para que eu possa responder a você o mais rápido possível posso.'

Conselho de profissional

Então, como você mantém seu LDR quente? Perguntamos a Elayne Savage, autora de ‘Breathing Room - Creating Space to Be a Couple. Elayne diz que com LDRs você pode viver o sonho e não precisa viver a realidade. Siga esse ideal e torne seu relacionamento o mais quente possível, apesar da distância.

5 dicas para manter seu relacionamento de longa distância ativo

Claro, os feromônios não podem fazer o seu trabalho durante as separações, mas esperançosamente haverá oxitocina suficiente, o hormônio de "ligação", para durar entre as visitas.

  • Alguns e-mails românticos ou telefonemas sensuais podem ajudar a manter um pouco de energia fluindo entre seus contatos cara a cara.
  • E é claro que existem web cams.
  • O 'euforia' de antecipação mantém a carga sexual indo e vindo.
  • Uma carta de amor sexy ou pacote de cuidados (sim, correio tradicional!)
  • No final do tempo que passamos juntos, coloque um bilhete sexy na mala do seu amante.

Relacionamentos de longa distância podem oferecer uma oportunidade única de nutrir seu espaço e independência e permanecer conectado a alguém que você ama. Lembre-se, porém, de tratar esse relacionamento com tanto carinho e respeito quanto trataria um relacionamento geograficamente mais desejável. E continue economizando aquelas milhas do passageiro frequente... elas podem ser úteis!

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