Dicas e truques para o alívio da alergia em casa - SheKnows

instagram viewer

Pó. Sujeira. Sujeira. Existem agentes causadores de alergia em todas as casas. Para evitar coceira na pele, siga algumas dessas dicas e truques caseiros para combater o alérgeno.

Dicas e truques para o alívio da alergia em casa
História relacionada. Os sapatos estão sendo arrancados?! O que está para cair!

mulher espirrando com alergia

1Mantenha seu espaço limpo

Limpar seu espaço “de vez em quando” não vai funcionar se você estiver tentando mantê-lo livre de poeira e mofo. Opte por uma limpeza geral todos os dias e todas as semanas, envolva a família numa grande limpeza.

2Alcance produtos sem fragrância

Um produto que cheira bem pode não ser bom para a sua saúde. Mesmo pesquisas recentes dizem que as casas devem ser renovadas de maneiras totalmente naturais. Portanto, descarte os produtos de limpeza que tenham cheiro artificial. Alcance produtos naturais, sem fragrâncias. Também pode ser inteligente investir em um tratamento natural e não alergênico para superfícies duras, a fim de evitar a propagação de fungos ou bactérias.

3Limpe os ventiladores e as saídas de ar

Esses filtros, geralmente encontrados no banheiro e na cozinha, prendem todos os tipos de poeira, sujeira e sujeira sempre que você os liga, por isso é importante limpá-los com frequência. Se você não fizer isso, seus coletores de poeira encherão e, eventualmente, quando você usar os dispositivos, você vai acabar recirculando os germes em sua casa.

click fraud protection

4Use um umidificador DE

Os germes se reproduzem em condições úmidas e frescas, portanto, certifique-se sempre de ter um desumidificador funcionando ou, pelo menos, um que funcione. Isso irá garantir que as superfícies que são propensas a mofo [no porão, perto de janelas e portas] permaneçam secas para que não possam crescer ou se espalhar. Se você notar alguma rachadura ao fazer a inspeção da casa sazonal, certifique-se de preenchê-la para que a umidade não penetre nas paredes do seu espaço.

5Aspire

Vassouras e esfregões são ótimos para remover a sujeira e os germes que você pode ver, mas os aspiradores de pó são ainda melhores. Isso ocorre porque sua ação de sucção levanta coisas que você pode não ser capaz de notar com o a olho nu, incluindo ácaros que se escondem no assoalho, rodapés ou travesseiros e almofadas.

6Trocar filtros de ar

Como uma das principais fontes de circulação de ar em sua casa, os filtros do ar condicionado e do forno podem ficar entupidos com poeira e sujeira. Isso é especialmente verdadeiro se você costuma dormir com as portas e janelas fechadas. Portanto, troque os filtros uma vez a cada três meses - pelo menos. Se sua casa parece estar mais empoeirada do que o normal, também pode ser uma boa ideia investir em um duto profissional serviço de limpeza [isso vai estourar qualquer poeira ou sujeira que esteja escondida no aquecimento ou resfriamento de sua casa sistema].

Mais alívio para alergias

Aprenda mais sobre como lidar com suas alergias ao pó.