Jovens da realeza exortam as pessoas a não "ficarem quietas e continuarem" - SheKnows

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Príncipe William, o antigo Kate Middleton e Príncipe Harry deu um poderoso discurso sobre saúde mental em Londres na terça-feira.

Príncipe Harry e Meghan Markle, duque
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Os jovens da realeza, que são defensores apaixonados da saúde mental, juntou forças para desvendar a próxima fase de sua Cabeças juntas campanha no Instituto de Arte Contemporânea.

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O duque de Cambridge foi o primeiro a usar da palavra, dizendo: “A saúde mental é importante para cada um de nós. É tão importante quanto nossa saúde física. ”

O trio enfatizou a importância de falar sobre nossa saúde mental e quaisquer dificuldades que possamos enfrentar. “Não é exagero dizer que conversas - simples conversas - podem mudar vidas: no local de trabalho, na cozinha de casa, com um amigo, familiar ou colega”, disse William. "E é isso que Catherine, Harry e eu queremos fazer - queremos que mais pessoas tenham essas conversas."

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“Vimos que duas cabeças pensam melhor do que uma ao lidar com um problema de saúde mental”, disse Kate. “No entanto, o desafio que tantas pessoas enfrentam é não saber como dar o primeiro passo para pedir ajuda a outra pessoa. Admitindo que eles não estão lidando com isso. Medo ou reticência ou uma sensação de não querer sobrecarregar outra pessoa significa que as pessoas sofrem em silêncio - permitindo que o problema se torne cada vez maior sem ser controlado. ”

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Heads Together foi lançada por William, Harry e Kate no ano passado em parceria com oito instituições de caridade líderes em saúde mental e três sócios fundadores. A instituição de caridade foi escolhida como instituição de caridade do ano na Virgin Money London Marathon 2017, com uma equipe de mais de 500 cabeças Juntos corredores arrecadam fundos e “lideram pelo exemplo, iniciando conversas sobre saúde mental com suas famílias, amigos e colegas. ”

Povo da Grã-Bretanha, é hora de soltar aqueles lábios superiores rígidos e começar a falar sobre saúde mental sem medo de ser julgado. Isso pode ajudar a salvar uma vida.