Dando uma olhada nas estatísticas, é fácil ver por que exames de mama são tão importantes para a saúde geral da mulher. Este ano, uma em cada oito mulheres será diagnosticada com câncer de mama, de acordo com breastcancer.org. 44.000 mulheres morrerão da doença. É crucial fazer a triagem de câncer e levar suas preocupações ao seu médico o mais rápido possível. A detecção precoce salva vidas, mas com que frequência você deve fazer o rastreamento do câncer de mama? Aqui está o detalhamento.
A qualquer hora em casa
Embora a frequência recomendada de teste em casa seja de apenas uma vez por mês, isso pode ser feito a qualquer hora e em qualquer lugar privado, e pode ser feito com qualquer quantidade de frequência. O exame de mama em casa é uma maneira simples e indolor de rastrear anormalidades mamárias. Para se proteger, deite-se com um travesseiro atrás das costas do lado da mama que você está testando. Puxe o braço sobre a cabeça e comece a mover os dedos em círculos lentos, movendo-se por todo o seio. É normal ter tecido mole e nodular em sua mama. Se você sentir um caroço duro, no entanto, é hora de consultar seu médico. Pode ser câncer ou simplesmente um cisto benigno. Alguns caroços não são motivo de preocupação. Se o seu caroço aumentar com o tempo, vá ao médico. Se o caroço desaparecer depois de completar o ciclo menstrual, provavelmente não é nada para se preocupar, mas uma ida ao médico pode deixar sua mente à vontade.
Se você tem menos de 40 anos
Se você tem menos de 40 anos e está bem de saúde, exames de toque e toque podem ser administrados por seu médico durante check-ups normais e exames de Papanicolaou. De acordo com a American Cancer Society, as mulheres com menos de 40 anos só devem procurar mamografias se tiverem um história de câncer de mama na família ou se o exame em casa foi anormal. Alguns estudos sugerem que os raios-X usados nas mamografias podem ser mais prejudiciais do que benéficos para as mulheres jovens testarem todos os anos de suas vidas. Considere sua história familiar e planeje-se adequadamente.
Se você tiver mais de 40 anos
O risco de câncer de mama aumenta à medida que você envelhece, então a American Cancer Society recomenda que todas as mulheres com mais de 40 anos de idade recebam um mamografia uma vez por ano, além de fazer seus exames regulares em casa. Não negligencie as mamografias e os autoexames porque você tem medo do resultado. Se a doença for detectada precocemente, a chance de sobrevivência aumenta drasticamente.
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