7 maneiras de ficar relaxado no dia do seu casamento - SheKnows

Casar-se deveria ser divertido. Você encontrou alguém que ama, todos os seus amigos e familiares estão vindo para testemunhar o seu grande dia e haverá boa comida, boa música e bolo! Em vez de perder o sono por causa da lista de convidados, derreter em uma poça de ansiedade sobre a disposição dos assentos ou ter um ataque de pânico sempre que pensar sobre seu Casamento orçamento, existem maneiras de manter o estresse em um nível aceitável. Veja como.

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Delegar

Para se manter sã e garantir que tudo seja feito e nada seja esquecido, convoque sua festa de casamento, sua mãe ou as pessoas em quem você confia para cuidar de detalhes, como garantir os anéis, etc. chegar ao local. Faça uma lista dos detalhes mais importantes, faça algumas cópias e delegue tarefas aos seus entes queridos. Eles preferem ajudá-lo a ver você estressado em seu grande dia.

Vá ao spa

Você pode não ter tempo no dia do seu casamento para passar horas preciosas no spa, mas pense em ir alguns dias antes para uma massagem relaxante, manicure, pedicure ou todos os três. O tempo longe do caos pré-casamento fará bem a você e o deixará revigorado para a atração principal.

Espere o inesperado

Sempre há a possibilidade de algo dar errado, mas a chave para lidar com isso como um profissional é apenas relaxar e saber que você não pode controlar tudo. O máximo que você pode fazer é estar preparado com um mini kit de emergência cheio de itens úteis como Tylenol, lenços de papel, bandagens e um kit de costura. Caso contrário, é melhor ir com o fluxo e se divertir.

Mantenha-se hidratado e faça um lanche

Vai ser um longo dia com muita coisa acontecendo, então você vai precisar de sua energia. Beba água ou chá de ervas ao longo do dia e belisque lanches saudáveis, como nozes, palitos de cenoura ou biscoitos de trigo integral. Se você ficar com muita fome, seu humor vai despencar - não o que você quer no dia do seu casamento.

Deixe-se tempo suficiente

Sempre reserve mais tempo do que você acha que precisa para se preparar e chegar ao local do evento. A última coisa que você quer é sentir que está com pressa ou pior, que vai se atrasar. Descubra quanto tempo você acha que precisa e, em seguida, acrescente ainda mais tempo à sua estimativa.

Crie um plano detalhado

Alguns dias, ou mesmo uma semana antes do casamento, reveja tudo o que precisa ser feito no grande dia e faça uma lista. Peça ao seu consultor de casamento (ou mãe ou irmã) para revisar a lista para se certificar de que você não perdeu nada e mantenha uma cópia com você no dia do casamento. Consulte a lista ao longo do dia para garantir que tudo corra conforme o planejado.

Lembre-se de se divertir!

Mesmo que haja muito o que fazer e potencial para entrar em pânico, lembre-se de que é sua dia e você deve aproveitar. Não deixe a ansiedade estragar sua diversão ou antes que você perceba, o dia terá passado como um borrão de estresse. Aproveite cada momento, relaxe e vá para a pista de dança!

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