Seu filho de quatro anos está pulando no sofá. “Pare de pular no sofá”, você diz, enquanto carrega um balde de roupa suja escada acima. Você retorna para encontrar Júnior ainda pulando. “Pare com isso, ou você vai parar”, você diz. Junior não para. Na verdade, ele grita: “Não, não, não”, enquanto continua pulando. "É o bastante!" você grita de volta. “Vá para o tempo limite!”
E enquanto seu filho chuta e grita para chegar ao fim do tempo, você fica com a nítida sensação de que acabou de perder esta rodada. Você está certo, diz a Dra. Michele Borba, autora de O grande livro de soluções para os pais: 101 respostas para seus desafios diários e preocupações mais selvagens. Na verdade, ela diz, o maior erro que os pais cometem é "não seguir com‘ Isso é tempo limite ’. Os pais dão uma segunda chance", diz ela. As crianças descobrem rapidamente que não estamos falando sério, tornando o tempo de folga inútil.
Então, uma pausa pode ser eficaz? Com certeza, diz o Dr. Borba. Quando a criança ou o pai ou ambos precisam de um período de reflexão, o tempo limite é o caminho a percorrer. “O castigo é mais eficaz na redução de comportamentos agressivos ou irritantes, como acessos de raiva, socos, agressão, xingamentos, choramingar, interromper ou desobedecer diretamente a um adulto ”, explica ela, e acrescenta que funciona melhor para crianças de três a dez anos.
Dr. Borba recomenda remover a criança imediatamente para um local designado em uma área segura e bem iluminada. A criança deve ser isolada para não receber atenção de outras pessoas e não deve ter acesso a distrações, como jogos, brinquedos, animais de estimação, comida ou qualquer outra coisa.
Estabeleça um momento apropriado e comunique-o ao seu filho. “A orientação mais fácil é um minuto para cada ano de idade da criança (três anos equivalem a três minutos, seis anos equivalem a seis minutos e assim por diante) - mas lembre-se de que este é o tempo mínimo ”, diz o Dr. Borba. Uma infração mais severa pode justificar um tempo limite maior. Defina um cronômetro (o relógio do microondas funciona bem) e não deixe seu filho sair mais cedo.
Depois de colocar uma criança no castigo, é preciso fazer valer, frisa o Dr. Borba. “A criança não pode deixar o tempo livre até que se comporte de maneira adequada: sentar-se quieto o melhor que puder e permanecer o tempo estipulado. Se ele não obedecer, adicione um minuto extra de tempo limite a partir do momento em que ele agir corretamente. Por exemplo, se ele estiver se comportando mal no intervalo por dez minutos, então finalmente se senta em silêncio, adicione mais um minuto para seu comportamento perfeito e, em seguida, deixe-o sair. "
Lembre-se também de que o objetivo do intervalo é que seu filho pense por si mesmo. Portanto, seu trabalho é ignorá-lo completamente. “Qualquer interação com seu filho apenas reforçará o mau comportamento que ele está exibindo”, adverte o Dr. Borba.
“Uma das principais razões pelas quais as crianças continuam a usar o mesmo mau comportamento é que elas não conhecem outra maneira de se comportar”, explica o Dr. Borba. Então, após o intervalo, “peça a seu filho para descrever o que ele fez de errado e o que ele fará de forma diferente na próxima vez”. Algumas crianças precisarão de inspiração ou orientação para responder. Certifique-se de que seu filho entenda exatamente o que você deseja. E por fim, diz o Dr. Borba, “perdoa, esquece e segue em frente!
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