Você já sabe que precisa estocar livros de redação, pastas, lápis e cartões de anotações. Você tem caixas cheias de borrachas e transferidores. Você vasculhou a Internet em busca do melhor negócio em uma calculadora científica. Mas você ainda não tem tudo de que precisa para que seus filhos tenham um ano de sucesso. Confira nossa lista de suprimentos você pode ter perdido.
1. Desinfetante para as mãos
Escola está cheio de crianças - e germes. Não há necessidade de deixar seus filhos loucos, mas é uma boa ideia adquiri-los o hábito de usar um pouco de desinfetante antes do almoço e depois de atividades como laboratórios de ciências ou outras situações potencialmente confusas. Procure pequenas garrafas que podem ser guardadas em armários ou mochilas.
2. Suplemento multivitamínico
Fazer as crianças comerem uma dieta balanceada pode ser difícil. Se você deseja garantir que o seu filho receba uma nutrição adequada, não importa o que aconteça, converse com seu pediatra sobre um multivitamínico diário formulado especificamente para as necessidades de seus filhos. Apenas lembre-se: as vitaminas não substituem uma alimentação saudável - mas podem dar a seus filhos o reforço imunológico de que precisam para se manterem saudáveis durante a temporada de gripes e resfriados.
3. Vitamina D
Um multivitamínico é um bom começo, mas aqui estão os fatos: Quase 70 por cento das crianças dos EUA têm baixos níveis de vitamina D, colocando eles têm maior risco de doenças ósseas e cardíacas, de acordo com um estudo do Albert Einstein College of Medicine of Yeshiva Universidade. Portanto, considere a vitamina D extra, mesmo se você já estiver oferecendo um multivitamínico diário. (Fale com o pediatra do seu filho antes de dar quaisquer vitaminas ou suplementos.)
4. Inserções de sapatos
Seus filhos vão e voltam da escola todos os dias? Pense em comprar um par de palmilhas de gel para amortecer os pés e tornar o caminhar mais agradável. Você também pode encontrar pastilhas que eliminam os odores dos pés, se necessário.
5. Mini kit de primeiros socorros
Um pequeno kit de primeiros socorros com curativos, creme analgésico e até mesmo remédios para dor para adolescentes responsáveis pode reduzir as idas à enfermaria e ajudar as crianças a se concentrarem no que realmente importa. Porém, verifique primeiro com sua escola: alguns não permitem que as crianças tragam medicamentos de qualquer tipo sem a aprovação da enfermeira.
Prepare-se para a escola e prepare seus materiais com antecedência para que, quando o primeiro dia chegar, você - e seus filhos - estejam bem equipados para se tornarem o líder da classe.
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