Oportunidades para se conectar e se sentir bem com seu relacionamento estão à espreita por toda parte.
![Casal Casado Brindando](/f/638dbd9925ed92edf0b022f2728ef54e.jpeg)
Quando você se conheceu e se casou, você não conseguia parar de falar vida de casado e como seria maravilhoso. Na verdade, a situação era tão grave que sua melhor amiga, sua irmã e até sua mãe estavam ficando um pouco cansadas de ouvir os detalhes.
Mas então, depois que a comoção do casamento passou, você provavelmente descobriu que a vida começou em um ritmo perverso, suas prioridades foram reorganizadas, e você simplesmente não teve tempo para sentar e refletir sobre seu casamento benção. Se você consegue se identificar, saiba disso: “Não é o que é tradicional - o grande jantar fora uma vez por ano, ou mesmo as datas normais de sábado à noite - isso os une e os une ”, diz Constance Ahrons, Ph. D. “São pequenos pedaços de tempo roubados juntos e pequenos gestos frequentes que lembram você do que você tem em comum e seu compromisso um com o outro. ” Claro, ninguém está dizendo que você deve ensacar o anual jantar. Mas experimente essas ideias de especialistas e casais, e você encontrará oportunidades para se conectar e se sentir muito bem com o seu
casado estão à espreita em todos os lugares, todos os dias do ano.Diga a ele que você o ama (e muito mais)
1. Diga a ele que você o ama
Derrame seus pensamentos mais amorosos. “Temos a tendência de ser pegos reclamando - ele não diz isso ou aquilo - mas é tão importante afirmar em voz alta que cara incrível ele é, e por que você se apaixonou por ele e o ama tanto hoje ”, diz Gloria Richfield, Ph. D. Da próxima vez que ele rir de você, fale como é incrível ser casada com um cara com um senso de humor tão incrível; ou a primeira coisa pela manhã, antes que seus pés toquem o chão, deixe-o ouvir que o que quer que seja o dia de trabalho não pode incomodá-lo, já que você sabe que o verá naquela noite.
2. Fale sobre o futuro
Todos os novos casais adoram sonhar acordado com o futuro - os lugares que você irá, as festas que você dará, o casa que você vai reformar - mas esse hábito tende a cair no esquecimento quando você está em um antigo União. Para recuperar a sensação de expectativa e garantir que os próximos anos tenham os destaques que você espera, visualizem o futuro juntos. Planeje férias românticas, uma aventura no deserto ou algo mais perto de casa, como colocar uma banheira de hidromassagem no banheiro - e faça acontecer.
3. Dê presentes “justamente porque”
Em vez de comprar itens caros em “feriados de verdade”, uma escritora e mãe de três filhos na Califórnia e seu marido, Bill, dão presentes quando surge a ocasião apropriada, que se dane o calendário. “Quando percebi que estava entediado de bobagem de vê-lo com o mesmo terno todos os dias, levei-o para comprar um novo, e quando ele viu que uma conferência de escritores estava chegando a uma faculdade perto de nós, ele me inscreveu para ajudar na minha carreira de jornalismo ”, ela diz. “Esses tipos de presentes nos fazem sentir conectados, como se estivéssemos cuidando uns dos outros o ano todo.”
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