O verão é como um elástico. Seu filho adolescente quer esticar o máximo possível - para você, está prestes a estourar. Não importa o quanto seu filho não queira falar sobre a escola, o que está por vir está definitivamente na mente dele - e na sua.
Você pode reduzir a volta às aulas estresse para vocês dois, seguindo estas etapas para deixar seu filho PRONTO.
Contribuição de Ben Bernstein, Ph. D., autor de Guia para o sucesso de um adolescente
R = Refletir sobre o último ano
Lembre-se dos sucessos (“Você falou na aula de inglês e seu professor deu a você uma nota mais alta.”) E considere as mudanças (“Um plano de estudo melhor para os exames significará mais sono!”). Você não está dizendo quem está certo e quem está errado - você simplesmente quer desenvolver a experiência do seu filho adolescente.
E = esperar o que está por vir
Cada série tem seu próprio calendário. Por exemplo, alunos da oitava série têm visitas e inscrições para o ensino médio, os juniores farão SATs ou ACTs e os alunos do último ano precisam agendar entrevistas e inscrições para a faculdade. Que eventos estão reservados para seu filho? Marque os importantes em seu calendário.
A = Antecipar desafios acadêmicos e sociais
Quais cursos podem exigir atenção especial? Pesquise os recursos possíveis, como material gratuito na Internet, programas de tutoria por pares na escola ou tutores em sua comunidade. Quais grupos sociais seu filho adolescente pode participar? Fale sobre onde seu filho se sentirá aceito e será capaz de dar uma contribuição.
D = Determinar diretrizes e regras básicas
Considere possíveis conflitos que possam surgir e discuta-os abertamente. Quanto tempo de mídia é aceitável durante a semana e nos finais de semana? Seu filho adolescente receberá uma mesada? Quais são suas expectativas em relação às tarefas domésticas? Seu filho adolescente terá acesso ao carro? Resolver essas questões agora pode ajudar muito na redução do estresse quando as aulas começarem.
Y = Yearn para o próximo verão
Passar algum tempo imaginando o próximo verão pode ajudar a aliviar a dor do verão que está chegando ao fim. Pergunte a seu filho o que ele gostaria de fazer no próximo ano. Plantar essa semente reduzirá a sensação de que a escola continua para sempre. Não importa. O próximo verão é daqui a dez meses!
Converse com seu filho adolescente sobre essas coisas em qualquer ordem, de preferência não de uma vez. Dê um passeio juntos, tome um sorvete ou dê um passeio. Avalie seus dias de final de verão com seu filho adolescente, considerando o que está por vir. Ao fazer isso, você está mostrando que se importa.
Sobre o autor:
Ben Bernstein, Ph. D. é psicólogo, educador e treinador de desempenho licenciado. Autor de Guia para o sucesso de um adolescente, e Sucesso no teste! ele mantém um consultório particular na área da Baía de São Francisco. Para mais, visite familius.com.
Mais sobre o tempo de volta às aulas
9 resoluções de volta às aulas para os pais
Escolhendo os sapatos escolares certos para seus filhos
Os presentes do primeiro dia de aula são a norma?
