Quando uma mulher percebe que vai ser mãe, é o momento mais indescritível e transformador de sua vida. A gravidez e todos os seus marcos definidores permanecem conosco para sempre - e com aqueles que estão ao nosso redor também. É igualmente inestimável revelar o segredo aos seus entes queridos e amigos. Aqui estão algumas dicas para anunciar sua gravidez de maneira adequada, elegante e correta.
Exemplo: Em vez de colocar o jantar na mesa imediatamente, envie-lhe uma mensagem dizendo "outra pessoa me deu a ideia para o jantar esta noite, você vai adorar". Quando ele estiver sentado, coloque um pote de papinha de bebê à sua frente com uma colher. Ele levará alguns minutos para perceber sua mensagem, mas não terá preço quando o fizer.
Diga ao papai primeiro
O que é ainda mais incrível do que olhar para o rosto de um homem enquanto sua noiva caminha pelo corredor é seu rosto quando ele descobre que será um pai (dica: surpresas são as mais fofas). Pense em uma maneira criativa que vocês nunca irão esquecer e reserve um tempo para planejar. As lágrimas, sorrisos e abraços a seguir são espetaculares e valem a pena sua execução criativa.
Não mostre ao mundo seus novos hábitos alimentares
Se você não está pronto para anunciar sua gravidez, certifique-se de não revelar isso por causa dos alimentos e da natureza de sua alimentação. Algumas mulheres podem se tornar monstros vorazes, mas você sabia que as mulheres grávidas precisam apenas de 300 a 450 calorias extras por dia? Não use sua gravidez como uma desculpa para exagerar - especialmente quando você não quer que as pessoas percebam. Confirme sua dieta de gravidez com um médico e memorize o que está em sua lista de proibições (peixe cru, café, certos queijos etc.). Assim você aprenda automaticamente a evitar alimentos comuns sem interrogar o garçom em uma reunião de negócios ou dissecar sua comida em um escritório almoço.
Recusar álcool educadamente
Um dos sinais mais óbvios de uma mulher grávida é quando ela tem que recusar o álcool. Então, qual é a maneira correta de fazer isso? Pense em algumas frases pré-ensaiadas de “não, obrigado” em sua cabeça para que você possa recusar educadamente e com confiança quando necessário, em vez de lutar com as palavras e criar suspeitas. Às vezes, a frase "Estou dirigindo" nem sempre funciona quando é uma taça de Guinness ou vinho. Basta dizer "não, obrigado, estou me controlando" ou "talvez mais tarde". Aqui estão algumas maneiras mais sutis de recusar:
- “Eu adoraria, mas estou em desintoxicação”
- “Não, obrigado, cortando calorias”
- “Tenho uma reunião importante amanhã e tenho que estar 100 por cento no meu jogo, mas da próxima vez”
- "Obrigado, mas estou superando a doença e estou aderindo apenas à água. Algo acontecendo no escritório ”
Conte para seus pais, família e amigos
As próximas pessoas que têm o direito imediato de saber são, naturalmente, seus pais. Espere até depois do seu primeiro trimestre (12 semanas) e também diga a eles de uma maneira significativa - os avós podem ficar ainda mais emocionais do que você. Dê a sua mãe e seu pai camisetas dos “melhores avós do mundo” como uma forma de anunciar. Incentive seus pais e sogros a manter as notícias privadas, a menos que vocês dois estejam prontos para começar a contar aos seus amigos mais próximos - nesse caso, espalhe alegria e felicidade! Os cartões de anúncio estão um pouco desatualizados. Um brunch surpresa com o tema do bebê para suas namoradas é sempre fofo, mas, à medida que envelhecemos, nem sempre temos o luxo de estar a uma curta distância. Se seus amigos estão espalhados pelo mundo, um texto personalizado mostrando sua colisão ou teste de gravidez positivo será significativo para eles. Agora, se for preciso, deixe o mundo do Facebook saber - contanto que você tenha certeza de que o trabalho não descobrirá dessa forma antes de você contar a eles formalmente.
Dizendo ao chefe e colegas
Este é frequentemente um momento nervoso e delicado - um momento que quase todas nós, futuras mamãs, tentamos evitar o máximo possível. Espere até o segundo trimestre para informá-lo; dessa forma, você demonstra que pode manter uma ética de trabalho positiva e administrar uma carga de trabalho sob o estresse e a natureza da gravidez. Algumas estão encantadas, outras um pouco menos que satisfeitas, mas toda mulher tem o direito de estar grávida, por isso não tenha medo. A única regra aqui é definitivamente avisar seu chefe antes de seus colegas de trabalho. Certifique-se de enfatizar que isso não afetará seu desempenho no trabalho ou projetos atuais e que você supervisionará uma transição suave para sua licença-maternidade. Quando tudo estiver resolvido, convide-os para o chá de bebê.
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