Não é nenhuma surpresa que a temporada de resfriados e gripes coincida com a volta às aulas. Seus filhos estão expostos a mais germes e presos a eles dentro das salas de aula e refeitórios. Dr. Lawrence Rosen, um especialista reconhecido nacionalmente em medicina integrativa pediátrica, recomenda tomar uma abordagem preventiva e proteja seus filhos com um desinfetante para as mãos totalmente natural que você pode fazer em casa.
Não é nenhuma surpresa que a temporada de resfriados e gripes coincida com a volta às aulas. Seus filhos estão expostos a mais germes e presos a eles dentro das salas de aula e refeitórios. Dr. Lawrence Rosen, um especialista reconhecido nacionalmente em medicina integrativa pediátrica, recomenda tomar uma abordagem preventiva e proteja seus filhos com um desinfetante para as mãos totalmente natural que você pode fazer em casa.
Desinfetante de mãos faça você mesmo
“Muitos pais recorrem a desinfetantes para as mãos para matar os germes, mas essas misturas compradas em lojas podem conter álcool e produtos químicos agressivos”, diz o Dr. Rosen. Ele oferece o seguinte desinfetante totalmente natural feito de óleos essenciais e gel de aloe vera. Esta receita é do livro dele Alternativas de tratamento para crianças.
Ingredientes:
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- 3 onças de água filtrada
- 1 colher de chá de gel de aloe vera
- 10 gotas de óleo essencial de canela
- 10 gotas de óleo essencial de cravo
- 10 gotas de óleo essencial de alecrim
- 10 gotas de óleo essencial de eucalipto
- 20 gotas de óleo de limão
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Instruções:
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- Misture todos os ingredientes em um distribuidor de spray de 4 onças e agite suavemente.
- Para usar, simplesmente borrife desinfetante nas mãos de seus filhos e ensine-os a massagear o spray nas mãos por 30 segundos.
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Recorra ao sabugueiro se houver gripe e constipação
Quando um resfriado ou gripe atinge, o Dr. Rosen recomenda o uso de Sambucol (extrato de sabugueiro preto) para ajudar a aliviar os sintomas mais rapidamente. “Os pesquisadores descobriram que os pacientes de influenza tratados com sabugueiro se recuperam quatro dias mais rápido, em média, do que aqueles que não recebem tratamento”, acrescenta o especialista holístico. “O sabugueiro é seguro para crianças de dois anos ou mais - o que significa que seus filhos podem voltar à escola mais rápido quando se recuperarem de uma doença”.
Mais estilo de vida vegano pontas!
