As crianças podem se divertir na cozinha com essas fáceis e deliciosas receitas de verão.
Deixe seus filhos colocarem a mão na massa com algumas receitas fáceis e frutadas de verão. Eles ficarão muito orgulhosos quando mostrarem essas guloseimas fofas para seus amigos! Melhor ainda, torne-os uma atividade quando for sua vez de receber seus amigos!
Pops de banana congelada
Serve 6 pequenos pops
Esta é uma ótima receita se você tiver um fim de semana quente chegando. Em vez de sorvete, deixe-os saborear um pop de banana congelado caseiro.
Ingredientes:
- 2 bananas maduras (um pouco mais firmes, melhor)
- 1 xícara de gotas de chocolate amargo
- Granulado (opcional)
- 6 palitos de pirulito ou palitos de remo (sorvete)
Instruções:
- Descasque e corte as bananas em três pedaços cada, de modo que você tenha seis porções. Deixe as crianças perfurarem cada pedaço de banana com um palito de pirulito. Deixou de lado.
- Coloque o chocolate amargo em uma tigela e derreta no micro-ondas em intervalos de 15 a 20 segundos, mexendo entre cada vez até que esteja homogêneo e líquido. Este é o melhor trabalho para adultos.
- Deixe o chocolate esfriar para que fique um pouco mais grosso e não muito quente para segurar. Então você tem duas maneiras de as crianças cobrirem os pops de banana: mergulhe no chocolate ou segure os pops de banana sobre uma tigela e coloque o chocolate por cima. Depois de revestido, bata os palitos na borda da tigela para remover o excesso de chocolate. Enrole o granulado e coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- Coloque os refrigerantes no freezer por pelo menos duas horas ou até congelarem.
Copos de geléia de maçã
Serve 4-6
Embora seja super fácil, os copos de gelatina de maçã ficam fantásticos em copos especiais e você pode pedir às crianças que os façam como sobremesa para um jantar especial em família ou festas.
Ingredientes:
- Cristais de gelatina (sabor preferido)
- Maçãs (ou qualquer outra fruta que você goste, por exemplo, laranjas)
Instruções:
- O primeiro trabalho é para o adulto. Faça a geleia de acordo com as instruções do pacote em uma jarra à prova de calor. Em vez de usar imediatamente, coloque o líquido gelatinoso de lado e deixe esfriar até a temperatura ambiente.
- Nesse ínterim, ajude as crianças a cortar as frutas em pequenos cubos de 1 centímetro. Polvilhe a fruta em seus moldes de geléia, copos ou copos. Coloque-os num tabuleiro de forma a que sejam fáceis de colocar no frigorífico.
- Depois de esfriar, deixe as crianças derramarem a geléia em cada molde ou copo, enchendo quase até o topo.
- Coloque na geladeira por algumas horas (ou durante a noite) até firmar e estar pronto para comer.
Semáforo de frutas pops
Um conceito divertido para fazer as crianças comerem mais frutas.
Ingredientes:
- Melão (verde)
- Melancia (laranja)
- Cerejas (vermelhas - também pode usar melancia)
- Um melão baller
- Pirulitos
Instruções:
- Equipe cada criança com um baller de melão e deixe-os colher um número igual de bolas de cada melão.
- Fure uma rodada de melão, seguido por uma bola de melão e cubra com uma cereja (você pode escolher tirar as sementes primeiro). Nota: As cerejas vão por cima para evitar que machuquem ou percam muito líquido.
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