Todos nós já ouvimos o antigo conselho sobre relacionamento de nunca ir para a cama com raiva, mas ficar acordado para terminar uma briga é realmente tudo o que parece? Não temos tanta certeza e podemos pensar em alguns motivos pelos quais seria melhor ir para o saco e nos reunirmos novamente pela manhã.
Você tem tempo para se refrescar
Quando você está no meio de uma briga, os ânimos estão queimando e você está dizendo coisas que não quer dizer - coisas que não contribuem para a discussão de uma forma positiva. Na verdade, ir para a cama permite que você dê um tempo de suas emoções (e dele) e se acalme. Quanto mais aquecido você fica, pior fica a briga, então, ao ir para a cama, você se permite se acalmar. De manhã, você pode reiniciar a discussão, mas como você teve oito horas para relaxar, é muito menos provável que perca o controle desta vez.
Você ficará bem descansado
Se você já teve uma discussão com sua cara-metade no final de um longo dia (ou longa semana), você sabe como pode ser fácil permitir que a briga se intensifique. Estar cansado e estressado o coloca no limite, fazendo com que até mesmo pequenos problemas pareçam dignos de um grande golpe. O melhor remédio para conflitos induzidos pela exaustão? Dormir! Depois de uma boa noite de descanso, você estará mais calmo, mais feliz e muito mais pronto para se comprometer em vez de continuar a luta.
Você será muito mais racional
No calor do momento, quando você está gritando, ele está gritando e talvez até o cachorro esteja gritando, nada vai se resolver. Tudo o que você disser parecerá negativo e tudo o que ouvir será interpretado como um insulto. Em outras palavras, seu eu racional está longe de ser encontrado. A melhor coisa que você pode fazer nessa situação é dormir sobre o assunto. Pare de gritar, respire fundo e permita-se afastar-se da situação. De manhã, você estará renovado e pronto para uma abordagem mais lógica para o que quer que esteja discutindo.
Nos digam
Você já vai para a cama com raiva? O que acontece quando você faz?
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