Um relacionamento saudável é feito olhando para seus pensamentos e sentimentos de uma forma que o ajuda a criar laços duradouros com os outros, e os casais mais bem-sucedidos equilibram seus sentimentos com seus lógica. Mas como você sabe a diferença entre o coração e a mente? Aqui estão cinco perguntas que você deve fazer a si mesmo ao iniciar um novo relacionamento.
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1. Sinto uma sensação de tranquilidade perto dessa pessoa - estou emocionalmente calmo?
Embora uma pequena quantidade de ansiedade possa acontecer quando um casal se encontra pela primeira vez (e na minha visão terapêutica, perfeitamente necessário e compreendido), pergunte-se se você se sente confortável na presença do outro pessoa. Se sua resposta for sim, pode ser que seus sentimentos estejam em sintonia com essa pessoa no desenvolvimento de um relacionamento positivo. Se você não se sente à vontade, precisa descobrir o porquê.
2. Existem muitos momentos em que a conversa flui?
Ser capaz de ver o que você tem em comum em termos de hobbies, origens ou experiências - ou conexão em um nível intelectual - não é um sentimento, mas lógica no amor. Uma boa comunicação pode construir essas partes lógicas do amor.
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3. Eu sorrio quando estou perto dessa pessoa e quando penso nela?
Ser capaz de se conectar emocionalmente com outra pessoa quando vocês estão juntos é uma maneira muito boa de determinar os sentimentos de amor Quando você está longe deles e ainda sentindo uma conexão próxima, é um bom sinal de que você está construindo um forte sentimento emocional conexão.
4. O que estou aprendendo sobre os objetivos da outra pessoa para o futuro e se eles correspondem aos meus?
Este é um excelente exemplo de lógica no amor. Embora às vezes leve tempo para as pessoas se abrirem, não se preocupe - essas são conversas que podem ser mantidas conforme o relacionamento se desenvolve. Não tenha medo de ter uma comunicação lógica significativa. Acredito que ajuda a aumentar a conexão em termos de aprendizado sobre o futuro e onde as pessoas se vêem no tempo.
5. Estou sentindo o ímpeto do relacionamento?
Perceber coisas sobre a outra pessoa em termos de gostos, desgostos, hobbies, trabalho, vida cotidiana é usar a lógica. O outro lado da moeda é o sentimento e a conexão. Ser capaz de buscar apoio ou conforto na outra pessoa é um estado de sentimento - e, a meu ver, necessário para um vínculo forte. O momentum é alcançado construindo ou crescendo como casal e é o resultado da união de sua mente e seu coração.
Fazer essas perguntas a si mesmo é uma ótima maneira de processar seus próprios sentimentos e pensamentos sobre o desenvolvimento de um relacionamento saudável.
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