Algumas pessoas acham que melhorar seu relacionamento exige trabalho interminável e baldes de dinheiro em taxas de terapia, mas nem sempre é o caso. Freqüentemente, o caminho para o sucesso no casamento é mais fácil do que você pensa. Claro, definitivamente dá trabalho (não vamos adoçar isso para você), mas não é uma batalha tão difícil quanto você pode imaginar. Aqui, examinamos cinco estratégias simples para melhorar seu casamento - sem terapia e sem o estresse.
Foco na qualidade ao invés da quantidade
A quantidade de tempo que você passa com sua cara-metade não importa se você não está engajado e conectado durante esse tempo. Sempre haverá momentos em que vocês estão juntos, mas estão fazendo coisas separadas - você está no telefone, ele está enviar e-mails - mas para fazer um casamento dar certo, a quantidade de tempo que vocês passam juntos precisa ser balanceada com qualidade
. Tempo de qualidade significa ouvir um ao outro, conversar sem distrações e fazer algo que permite que vocês aproveitem a companhia um do outro fora da família normal ou da dinâmica de casal. Estar em casa juntos por seis entre sete noites é ótimo, mas certifique-se de que pelo menos uma dessas noites seja dedicada a estar juntos de uma forma que os faça se sentir mais próximos.
Tomar responsabilidade
Se você quer que seu casamento dê certo, deve assumir a responsabilidade por seu sucesso e não apenas esperar que tudo dê certo. Tirando mais de um ativo papel no sucesso de seu casamento, vocês estão dando um grande passo em direção a uma vida longa e feliz juntos. Sentar e ficar remoendo coisas que a incomodam ou desejando que você e seu marido tenham uma vida mais emocionante do que a que você está vivendo atualmente não levará você a lugar nenhum. Se você quer que algo mude, cabe a você fazer acontecer. Você e seu parceiro têm uma participação igual na felicidade de seu casamento e devem a si mesmos e um ao outro ser honestos sobre seus sentimentos e como continuar melhorando suas vidas.
Estabeleça alguns objetivos para o casamento
Ter um objetivo comum é uma ótima maneira de fortalecer seu casamento e mantê-lo conectado. Isso dá a vocês algo para fazerem juntos, conversar e nos esforçarmos, além de quando vocês atingirem seu objetivo - seja aprender espanhol, economizar para férias prolongadas ou correr uma maratona - você ficará muito mais satisfeito porque conquistou isso como um equipe. A ideia de ser um equipe é muito importante quando se trata de fazer seu casamento dar certo, porque é exatamente isso que você é. Você não quer perder sua individualidade, mas se quer permanecer feliz e continuar construindo uma melhor vínculo, trabalhar juntos versus uns contra os outros é uma obrigação - e trabalhar em prol de objetivos juntos pode ajuda.
Continue aprendendo um sobre o outro
É fácil presumir que depois de um certo tempo juntos, vocês sabem tudo o que há para saber sobre seu parceiro. Embora não tenhamos dúvidas de que você conhece seu marido melhor do que ninguém, sempre há algo novo para aprender. Verifique regularmente um com o outro sobre o que há de novo - nova música favorita, nova comida obrigatória, nova comida mais odiada, novas férias dos sonhos - a ideia é evitar presumir que você sabe tudo o que há para saber um sobre o outro e começar Perguntando. Você nunca sabe o que vai descobrir.
Fale sobre os problemas
Deixar os problemas (grandes ou pequenos) se acumularem sem discuti-los é um grande casamento não-não. Quanto mais tempo você deixar as coisas apodrecendo, mais difícil será lidar com elas, então a melhor coisa que você pode fazer é se esforçar para falar sobre quaisquer problemas que surjam. Nós sabemos que é difícil; ninguém quer dizer algo que possa balançar o barco ou causar uma discussão, mas se você percebeu algo que precisa ser resolvido ou que te deixa frustrado de alguma forma, não vai passar se você ignore isto. Os problemas têm uma maneira de crescer quando são deixados sozinhos em um canto escuro, então, a menos que você queira um problema ainda maior em suas mãos, resolva as coisas quando elas puderem ser administradas.
Nos digamQual é a sua maneira favorita de passar bons momentos com seu parceiro?Compartilhe conosco na seção de comentários abaixo! |
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