Por Meg Meeker, MD
Manter-se conectado com seu filho durante a adolescência pode ser um dos maiores desafios da paternidade.
No entanto, manter-se conectado com seu filho adolescente durante esses anos tumultuados também é a coisa mais importante para o bem-estar dele. Seu relacionamento com ele é o que lhe dará a melhor chance de atingir a idade adulta de sucesso.
Falei recentemente com o Dr. Henry Cloud sobre este tópico no meu Paternidade Ótimos Filhos podcast.
Cloud é o autor de um livro famoso que recomendo fortemente que todos os pais leiam - Limites. Seu livro mais recente, O poder do outro, aborda a importância dos relacionamentos em nossas vidas. Neste livro, ele fala sobre como já sabemos há algum tempo que nossos pensamentos e sistema de crenças afetam muito nossas vidas, mas a terceira etapa disso é o relacionamento.
Nossos relacionamentos podem realmente afetar a fiação em nosso cérebro e nosso comportamento exterior. Cloud dá o exemplo de entrar em uma sala e se sentir ansioso. Se você conseguir se conectar com alguém naquela sala, essa conexão pode fazer você se sentir menos ansioso. Ou o inverso pode acontecer. Essa pessoa pode deixá-lo mais ansioso, dependendo da atitude dela em relação a você.
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Cloud explica que a adolescência é tão difícil porque está acontecendo uma “transferência de poder”. Você está começando a fazer a transição de seu filho para a idade adulta. Seu filho adolescente recebe mais liberdade e mais responsabilidade. Isso só pode acontecer Nós vamos se o investimento emocional está alimentando a transição. Você não será capaz de fazer a transição de seu filho adolescente para a idade adulta com sucesso se não estiver conectado a ele.
É essa falta de investimento emocional e conexão parental que pode causar tanto conflito e desconfiança durante a adolescência. Adolescentes, sentindo que a idade adulta está chegando, comece a desejar mais liberdade. Mas eles só podem ter a liberdade que puderem lidar com responsabilidade. Saber e sentir-se conectado com seu filho permitirá que você saiba o que ele pode suportar.
Alguns jovens de 15 anos podem ir à festa na casa de um amigo e evitar que qualquer atividade negativa aconteça lá e voltar para casa antes do toque de recolher. Não se pode confiar em alguns jovens de 15 anos para fazer isso. Mas você nunca saberá onde seu próprio filho está se não o conhecer muito bem.
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Eu sei que às vezes nós, como pais, sentimos que temos pouco tempo com nossos filhos, então nós precisamos gastar cada momento livre ensinando uma lição ou falando com eles sobre um comportamento que desaprovamos do. Não faça isso.
Cloud e eu concordamos: se você só tem 10 minutos de conversa individual com seu filho adolescente em um determinado dia, escolha se conectar com ele em vez de dar um sermão. Pergunte a ele como ele está. Como foi seu dia. O que está acontecendo em sua vida.
Isso criará aquele investimento emocional que alimentará com sucesso a adolescência do seu filho, à medida que você dá a ele cada vez mais liberdade e, portanto, cada vez mais responsabilidade.
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Seu filho está passando de viver sob sua autoridade para viver sob sua própria autoridade na idade adulta. Mesmo que este seja o momento em que você se sentirá mais tentado a perder a conexão com seu filho adolescente, não o faça. Lute por isso. Isso não é uma luta para potência. Esta é uma transferência do potência. E você tem o poder de fazer essa transição o mais suave possível, preparando seu filho para uma vida adulta saudável e bem-sucedida.
Dra. Meg Meeker pratica pediatria e medicina para adolescentes há mais de 30 anos. Ela é a autora do livro mais vendido Pais Fortes, Filhas Fortes, bem como uma série de recursos digitais para pais e cursos online, incluindo Os 12 Princípios para Criar Grandes Crianças.
Postado originalmente em LifeZette
