O parto é diferente para cada mulher. Embora alguns descrevam o trabalho de parto como sendo doloroso a ponto de ser um caso único, outros afirmam que o parto foi inesperadamente calmo e - para alguns - até livre de dor.
Doloroso ou sem dor?
Não importa quais aulas pré-natais você frequente ou quais livros você leia, nada pode prepará-la totalmente para a experiência do parto.
"Indolor?!" Eu ouço você exclamar. "Como isso é possível?! Me diga mais!"
Para começar, é importante reconhecer que o parto é uma experiência intensamente pessoal. Cada mãe tem um limiar de dor diferente e cada uma de nós tem suas próprias crenças e ideias de como esperamos que o parto seja.
Mas se você está se perguntando como é realmente o trabalho de parto, você pode se sentir confortado pelo fato de que algumas mães afirmam ter tido um trabalho de parto calmo, sem estresse e praticamente indolor, sem a intervenção de drogas. Os defensores da hipnoterapia, por exemplo, se esforçam para um parto sem dor, pois acreditam que é a sua atitude e mentalidade ao entrar em trabalho de parto que ditará o tipo de experiência de parto que você terá.
Hypnobirthing
“A hipnoterapia tinha me dado tudo de que eu precisava para permanecer tranquila, calma e controlada quando meu trabalho de parto começou”, explica mãe de um Meagan, que deu as boas-vindas ao bebê Ellie ao mundo em 2011, após um parto de sete horas.
“Eu até saí para tomar chá da tarde com minha mãe depois que minha bolsa estourou. Eu sabia que o trabalho de parto ocorreria sem problemas, pois havia me preparado tanto para fazer meu corpo relaxar. ”
Para outros pais novos, o milagre do parto não foi tão indolor.
Torção interna
Em uma pesquisa com quase 500 mães via Parents.com, algumas frases comuns surgiram quando as mães descreviam exatamente como era o parto, e seguia as linhas de: "Cólicas menstruais intensas, combinadas com torção interna."
É um sentimento com o qual a nova mãe, Tommasina, concorda. “A dor é como ter suas entranhas torcidas, puxadas e espremidas”, diz ela. “Se eu lutasse, a dor piorava. Mas uma vez que me rendi e aceitei a dor, foi mais suportável. ”
Não tão ruim
Enquanto isso, mamãe Shannon relata que as dores do parto não foram tão fortes. “É como uma cólica quando você começa a menstruar, só que um pouco mais intensa. E empurrar é um alívio ”, explica ela. Mas, ela acrescenta: “Depois de segurar o bebê, você se esquece da dor que sentiu”.
Curiosamente, parece que aqueles que acreditam em hipnotizar podem estar no caminho certo. De acordo com os resultados de um estudo de 2005 no Reino Unido, Expectativas femininas e experiência de nascimento, “A ansiedade na gravidez foi associada a esperar menos emoção positiva durante o parto, mais emoção negativa durante o parto, menos controle e menos apoio durante o parto. As expectativas foram relacionadas positivamente com a experiência do parto. Por exemplo, mulheres que esperavam altos níveis de controle também experimentaram altos níveis de controle durante o parto. ”
Em outras palavras, adotar uma atitude positiva e superar o medo da dor do parto pode ser a melhor estratégia de uma mãe grávida para o grande dia.
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