5 técnicas de cuidados com a pele que você deve praticar - SheKnows

Não só a maquiagem deixada durante a noite pode causar acne, mas também pode levar a outros problemas de pele frustrantes. De acordo com dermatologista certificado pelo conselho Dra. Marina Peredo, fundador de Spatique Medical Spa e Marina I. Peredo, M.D., P.C. Dermatologia em Smithtown, NY, dormir com sua maquiagem pode realmente causar estragos em sua pele por até uma semana. Isso mesmo, uma semana! “Surtos e manchas escuras são comuns se a maquiagem for deixada durante a soneca”, diz ela. Então, faça um sólido e apenas lave-o.

Eliminar a pele morta permite que novas células da pele se formem e livra a pele de impurezas, acúmulo e poros entupidos, informa Wong. “É uma etapa fácil para uma pele jovem e saudável e todos os tipos de pele se beneficiarão com isso (especialmente a pele oleosa). A esfoliação deve se tornar parte de seu regime de cuidados com a pele no início dos 20 anos e deve ser feita uma a duas vezes por semana. Chegando aos 30 anos, tente duas a quatro vezes por semana ”, ela sugere. Primeiro, limpe a pele. Em seguida, esfolie e siga com hidratante.

Por falar em lavar a maquiagem, é importante fazer isso da maneira certa. “Você deve limpar o rosto duas vezes por dia para evitar poros entupidos”, observa Celine Lee e Marta Rodriguez, da Skin Laser Studios Na cidade de Nova York. E não apenas pegue aqueles panos de limpeza convenientes dos quais todos nós fomos vítimas. “Use-os apenas para emergências, não para preguiça”, aconselham.

Um dos passos mais fáceis que você pode dar para uma pele brilhante e linda é beber muita água, diz o Dr. Peredo. “O que você põe em seu corpo reflete-se externamente em sua pele, então consumir pelo menos oito copos de água por dia ajudará a manter a pele saudável!”