Se você está pronto para caminhar até o altar no próximo mês ou apenas quer parecer uma bomba em sua próxima reunião de 10 anos, comprometa-se com este regime estrito de cuidados com a pele e garantimos que você estará brilhando como Gwyneth Paltrow em nenhum momento plano.
Semana 1: desintoxicação da pele
Pare! Agora, lenta mas seguramente, remova os produtos de beleza espalhados na bancada do banheiro e deixe sua pele em paz. “Muitas vezes, com a intenção de fazer todo o possível para voltar no tempo ou esclarecer nossas rupturas, nós fazemos tanto que realmente agravamos nossos problemas ”, avisa a Dra. Jessica Krant, dermatologista credenciada e fundadora da Arte da Dermatologia.
Melissa Picoli, esteticista e fundadora da BijaBody saúde + beleza, concorda. Ela recomenda enxaguar o rosto com água e um pano quente na primeira semana. Em seguida, tonifique com hamamélis ou saquê e hidrate com um óleo facial simples.
Semana 2: modo de recuperação
Como sua pele já teve a chance de equilibrar sua barreira lipídica natural (acredite, isso é importante), lave o rosto apenas com água e aguarde 30 minutos, sugere Picoli. Depois de meia hora, veja como fica sua pele. É oleoso? Esta seco? É uma combinação de ambos? Parece normal? Com base no que você descobrir, adicione um soro desenvolvido para o seu tipo específico de pele ao regime simples que você começou na semana passada.
Krant diz que você também pode reintroduzir o FPS em seu hidratante diário neste momento. “Apenas certifique-se de que é um mínimo de FPS 30”, ela avisa.
Semana 3: uma correção antioxidante
Não há melhor momento do que esta semana para marcar seu hidratante perfeito. “Procure aqueles que contenham altas concentrações de óleos botânicos e antioxidantes”, observa Picoli, “e evite vitamina A ou óleos cítricos em produtos de uso diário”. Qualquer antioxidante produtos que causam ardor ou queimação (os possíveis culpados incluem algumas vitaminas C e qualquer coisa com o nome "ácido"), você deve usar com moderação ou nem usar, informa Krant.
Além disso, encontre um limpador que você ame, acrescenta Picoli. "Como você sabe como é a sensação de uma pele equilibrada agora, será fácil dizer se ela é muito dura ou não."
Semana 4: tempo de retinoide
Não desista - você está quase lá! “Agora que você tem a limpeza suave e os antioxidantes básicos não irritantes a bordo, incorpore um quantidade do tamanho de meia ervilha de um retinoide tópico (retinol OTC ou tretinoína prescrita) para o seu rosto todas as noites, ” recomenda Krant. "Você deve fazer isso pelo menos uma hora após a lavagem para que sua pele possa tolerar." Voila. Você está de volta aos negócios, senhora!
Nos digam
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