Maternidade é incrível, mas também é exaustivo. Salve-se do esgotamento tirando um dia de saúde da mamãe.
t
t O mundo pode chamá-los de dias de saúde mental, mas para nós, mães, eles são realmente dias de saúde materna. Com trabalho, filhos, relacionamentos e um milhão de outras demandas, o esgotamento da mamãe é algo em que prestamos atenção apenas depois que nos atinge. Não tem certeza se você está prestes a ter um colapso completo da mamãe? Aqui estão alguns sinais de que pode ser hora de tirar um dia de folga para você.
1
t Você não tem ideia de como chegou ao estacionamento da creche. Felizmente, seu carro acorda de manhã.
2
t Você perde a chance de participar de uma conferência de trabalho com todas as despesas pagas em Las Vegas porque descobrir quem vai cuidar das crianças é mais problemático do que vale a pena.
3
• Você usa calças de ioga para trabalhar e não sente vergonha.
4
t Sua família está aprendendo a apreciar o simples prazer de comer o café da manhã no jantar. Por café da manhã para o jantar, quero dizer cereal frio e waffles congelados.
5
t É mais fácil comprar roupas íntimas novas para sua família em vez de realmente lavar a roupa. Além disso, graças às montanhas cada vez maiores de roupas, seus filhos agora pensam que a lavanderia é a sala de jogos. Ei, as montanhas de roupas são perfeitas para escalar.
6
• Você está pensando seriamente em deixar seu emprego para começar um negócio de fabricação de velas; mesmo que você nunca tenha pisado em uma loja de artesanato e compre todas as suas velas no shopping.
7
• Você também está pensando seriamente em ter outro filho, bloqueando convenientemente o fato de que licença-maternidade não é a mesma coisa que férias prolongadas.
t Se algum dos cenários acima lhe parecer familiar, pare exatamente onde está e agende um dia em que você possa se reagrupar e recarregar. Acredite em mim, o esgotamento da mamãe não é algo que você pode curar com jantares ruins, planos de negócios ruins, muita roupa íntima ou outro bebê.
t Qual é a minha receita para manter o esgotamento da mamãe na baía? Encontre uma babá, alguns bons livros, uma garrafa de vinho e prepare-se para um dia de pijama no sofá. Eu prometo, você estará como novo quando o jantar chegar.
