Algumas crianças são automotivadas, mergulhando nas tarefas escolares, nos hobbies e nas paixões com grande abandono, precisando de muito pouca orientação. Eles sabem quem são, sabem para onde querem ir e estão a caminho. (Você sabe. Os filhos perfeitos da sua irmã.)
Mas e se seu filho não for naquela criança? E se o seu filho adolescente não demonstrar interesse em nada além de videogames, Snapchat ou Netflix? Eles ainda podem estar perdendo tempo na escola, trazendo para casa todos os A's - mas eles aparentemente não têm nenhuma motivação para se envolver em qualquer outra coisa. O que está acontecendo lá?
Dott Kelly, diretor clínico e fundador da Jumping Mouse - uma organização que ajuda os jovens a se curar por meio de terapia expressiva de saúde mental - diz que a desconexão pode ter algo a ver com os adolescentes não se sentindo no controle de suas próprias vidas. “A sensação de não estar no controle impulsiona muito do comportamento negativo que vemos nessa faixa etária”, diz Kelly, uma conselheira de saúde mental licenciada. “Uma resposta vital dos pais e professores precisa ser que nós‘ persigamos ’, respondendo à ansiedade e possível solidão, ao invés de apenas os comportamentos.”
É mais fácil falar do que fazer, é claro, mas é uma sabedoria útil ter em mente quando o seu adolescente ativo e envolvente parece, bem ...grudou. Ou perdido.
Então, qual é a resposta? Kelly acredita que o fator mais importante para ajudar um adolescente a encontrar seu caminho é cultivar um relacionamento forte com ele, e engavetando sua própria necessidade de controlar a trajetória de suas vidas (vamos, admita - nós, pais, somos culpados por carregada).
Relaxar. Nós temos você. Aqui estão alguns conselhos de Kelly - junto com alguma sabedoria obtida de uma amostra de adolescentes - sobre o maneiras certas e as maneiras erradas de encorajar e capacitar seu filho a identificar e explorar o que eles Ame.
Fique disponível e compreensivo
Pergunte sobre experiências que estão no coração - e não sobre o comportamento - de seu filho adolescente, disse Kelly. Quando foi a última vez que você passou um tempo positivo com seu filho - não importunando, mas perguntando genuinamente sobre a vida dele? Você sabe quem são os amigos deles? Você sabe o que os está incomodando? Eles perderam alguém recentemente que era importante para eles? Eles têm se alimentado regularmente e se cuidado? Reserve algum tempo para que seu filho saiba que não está em apuros. Deixe-os saber que você só quer saber o que está acontecendo na vida deles porque está se sentindo fora de alcance e com saudades deles.
Considere as razões subjacentes
Seu filho adolescente está desmotivado ou existe uma possibilidade real de que ele esteja clinicamente deprimido ou lidando com ansiedade ou outros problemas assustadores? Muitas crianças que se afastam das atividades e do contato social não ficam desmotivadas, mas sim exaustas, machucadas ou entorpecidas. “Quanto mais reagimos aos comportamentos, mais o adolescente se sente invisível e não ouvido, o que então cria um ciclo de mais negatividade, mais reação, mais lutas pelo poder e, em seguida, mais isolamento”, disse Kelly. “Ignorar ou desconsiderar as respostas de um adolescente a situações que os pais podem nem saber das quais só aumenta a oposição.”
Faça a mudança dos pais do controle para a comunicação mútua
Essa mudança pode ser complicada para pais e adolescentes - e requer tempo e compromisso. “Aceite as emoções expressas [de seu filho] como indicadores de necessidades, não como rebelião”, disse Kelly. “Pense no relacionamento.” Não governo. Uma conversa calorosa, franca e sem julgamento com um dos pais pode ser inestimável para um adolescente que está se sentindo isolado. Se seu filho adolescente está lutando com problemas maiores, pergunte gentilmente se eles acham que algum aconselhamento pode ajudar. Pergunte como você pode ajudar a advogá-los no futuro. Deixe-os saber que não estão sozinhos e abandone todas as conversas sobre conquistas e sucesso. Se seu filho está com dor, nenhuma quantidade de empurrões vai ajudar, e é provável que doa.
Seja previsível
Aborrecido, previsível e confiável é muito importante para qualquer criança, especialmente um adolescente. “Forneça previsibilidade contínua em sua programação e em sua compreensão da programação de seu filho”, disse Kelly.
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