Muitas de nós sentimos a pressão da perfeição quando se trata da maternidade. Podemos não ficar atolados por ele 24 horas por dia, 7 dias por semana, mas sua presença geralmente está na periferia. Não ajuda que vivemos em um mundo movido a mídia social, onde a perfeição do Pinterest está nos encarando a cada passo. Na maioria das vezes, muitos de nós somos capazes de levar adiante essas representações idealizadas de "perfeição" maternidade, mas para outras a inundação desses tipos de imagens pode ter um aspecto mais drástico e prejudicial efeito.
O período de tempo imediatamente após o parto - especialmente se ele ou ela for o primeiro - pode ser incrivelmente frágil. Hormônios estão por toda parte, você está dormindo pouco ou nada e tem essa pequena pessoa contorcida dependendo de você para sobreviver. Pode ser muito difícil, especialmente em um país que realmente falta na maioria dos tipos de apoio pós-parto ou materno
Muitas novas mães podem experimentar alguma forma de "baby blues" - um período de mudanças de humor imprevisíveis - mas uma estimativa 9 a 16 por cento das mulheres nos EUA enfrentarão depressão pós-parto (PPD). As causas do PPD variam e vão desde mudanças intensas nos níveis hormonais, história prévia de depressão e fadiga até fatores emocionais e de estilo de vida. Então, onde as representações idealizadas da perfeição materna se encaixam em tudo isso?
Embora a mídia que consumimos não seja uma causa de PPD por si só, ela certamente pode exacerbar os problemas subjacentes. Dra. Jessica Zucker, um psicólogo clínico especializado em saúde mental reprodutiva e materna da mulher explica o impacto que essas noções idealizadas de maternidade podem ter na saúde mental das novas mães. “Os ideais culturais em torno da maternidade servem para estimular a vergonha e o sigilo quando se trata de desafios pós-parto”, disse-me o Dr. Zucker. “Como resultado do retrato da mídia sobre a idílica maternidade precoce, as mulheres que não se encaixam perfeitamente nessa imagem onipresente costumam relatar que se sentem" fracassadas "e levam seus problemas para o subsolo.”
A noção de estigma em torno do PPD não é nova e só foi enfatizada pelo que vemos - e não vemos - da maternidade na mídia. Dr. Walker Karraa, autor de Transformado pela depressão pós-parto: histórias femininas de trauma e crescimento e fundador de Estigmama, um site dedicado a apoiar mulheres que escrevem sobre o estigma da doença mental e da maternidade, conversou comigo sobre a falta de nuance vista na representação da maternidade, e que não se trata apenas do "perfeito" lado. “Como mães, absorvemos as construções negativas mais do que as positivas”, observou o Dr. Karraa. Enquanto muitas mulheres podem se sentir sobrecarregadas de viver de acordo com ideais estereotipados e irreais, outras podem temer ser incluídas na categoria “ruim” tanto quanto, se não mais. Isso pode impedir o diagnóstico ou tratamento adequado.
Uma maneira de ajudar a combater essa gama de representações prejudiciais é fornecer espaços seguros para as mães falarem sem julgamento. Isso é parte do que acontece em MotherWoman, uma organização sem fins lucrativos que oferece apoio pós-parto e também trabalha para a mudança de políticas que apóiam mães e famílias. Annette Cycon, assistente social clínica licenciada e fundadora do MotherWoman, explicou ainda mais os grupos de apoio do MotherWoman: “É revolucionário porque ensinamos as mulheres sobre as opressões das quais elas podem nem estar cientes... a consciência leva à escolha que permite um mãe para se definir, para decidir o que é melhor para ela, para se valorizar por suas próprias escolhas, não importa o quão diferente ela possa ser da cultura dominante. Grande parte da opressão das mães vem de ser definida pelas expectativas dos outros em relação a nós. ”
Outra solução é fornecer uma imagem muito mais variada e diversa do que realmente significa a maternidade. “Não precisamos necessariamente nos livrar do Pinterest”, diz o Dr. Karraa. “Mas precisamos nos permitir ter um Pinterest diferente. Para ser real e viver em voz alta. ” Dr. Zucker concorda, sugerindo que, “Imagens maternas que incluem todo o espectro de experiências vividas serviriam melhor às mulheres e suas famílias emergentes. ” Ela resume essa questão, e a paternidade em particular, em uma frase pontual: "A perfeição não deve ser uma aspiração, na maternidade ou de outra forma."
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