Muitas mulheres veem seus unhas apenas como peças para pintar, crescer e manicure. Mas a aparência e a ação de suas unhas em seu estado natural pode ser um grande indicador de sua saúde geral. Unhas fortes mostram que você está comendo corretamente, enquanto unhas quebradiças podem indicar deficiência de nutrientes ou vitaminas. Continue lendo e descubra o que suas unhas dizem sobre sua saúde.
Unhas saudáveis
Se você inveja sua namorada por ter unhas compridas e fortes, agradeça aos pais dela. Herdamos a força, a espessura e a taxa de crescimento de nossas unhas, e é por isso que algumas de nós sempre temos unhas curtas e quebradiças, apesar de cuidarmos bem delas.
Para compreender todos os componentes da saúde das unhas, você deve conhecer as partes da unha:
- Placa de prego: a parte real da unha que você vê
- Cama de pregos: o que está debaixo da placa ungueal
- Dobras de unhas: a pele debaixo de sua unha em seu dedo
- Cutícula da unha: o tecido fino na base da unha
- Matriz da unha: esta é a parte da unha sob a pele que controla a taxa de crescimento
Unhas saudáveis são rosadas, diz Better Health Victoria, e ficam brancas quando crescem fora do leito ungueal. Unhas rosadas indicam que seu corpo tem ferro suficiente no sangue e boa circulação. Unhas compridas e fortes mostram uma dieta saudável. Aqueles que bebem muito leite rico em vitamina D geralmente têm unhas duras e de crescimento rápido. A vitamina A é um componente que promove o crescimento das unhas.
Cor das unhas
As unhas podem ficar descoloridas por causa do esmalte, medicamentos como antibióticos, fumo e agentes de coloração para o cabelo. No entanto, se as unhas dos pés ou dos dedos ficarem grossas e com tons estranhos ou começarem a se separar do leito ungueal, uma infecção fúngica ou psoríase pode estar ocorrendo, diz a Dra. Rosemary Nixon, da Fundação da Pele e do Câncer Victoria. O tratamento pode variar.
O câncer de pele também pode aparecer nas unhas na forma de um tumor preto ou vermelho, uma faixa preta ou marrom na unha que se alarga com o tempo, uma protuberância vermelha ou rosa sob a unha ou uma protuberância verrucosa na lateral do unha.
Doenças pulmonares, cardíacas, hepáticas, renais e da tireoide também podem aparecer nas unhas.
Consistência das unhas
As placas ungueais estriadas ao longo do comprimento ou largura da unha podem indicar febre ou outra doença, eczema, artrite reumatóide ou infecção por líquen plano. Também pode ser devido ao envelhecimento. Unhas espessas nos dedos das mãos ou dos pés podem significar uma infecção fúngica ou psoríase, diz Better Health Victoria.
Prego e dobra
As infecções fúngicas podem fazer muitas coisas estranhas às placas ungueais, incluindo engrossar e desmoronar, separação de a lâmina ungueal do leito ungueal e descamação e corrosão na superfície da lâmina ungueal, de acordo com a Better Health Victoria. Uma infecção comum nas unhas é chamada de tinha. As placas ungueais levantadas também podem sinalizar psoríase. Os problemas também podem ocorrer ao longo das dobras da pele do dedo e se espalhar para a unha. Eles incluem a infecção bacteriana Staphylococcus aureus, que pode produzir inflamação e pus sem tratamento.
Cuide dessas unhas!
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