Mommy colapsos: Faça as pazes com as crianças - SheKnows

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Vamos enfrentá-lo, a maternidade tem seus momentos. E cada mãe já esteve lá - perdeu a calma com as crianças e desejou poder voltar atrás. Mas obviamente não há máquina do tempo ou você mudaria muitas coisas. Portanto, tudo o que você pode fazer é aprender com o que aconteceu e, como diria a seus filhos, tentar fazer melhor da próxima vez. Se você não teve seu momento de mamãe de mais orgulho, não se culpe - você é humano. Leia dicas sobre como compensar as crianças desta vez e lidar melhor com isso da próxima vez (porque haverá uma).

Ilustração de mariposa e filho
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Momentos de mamãe que você gostaria de ter de volta

Vamos enfrentá-lo, a maternidade tem seus momentos. E cada mãe já esteve lá - perdeu a calma com as crianças e desejou poder voltar atrás. Mas obviamente não há máquina do tempo ou você mudaria muitas coisas. Portanto, tudo o que você pode fazer é aprender com o que aconteceu e, como diria a seus filhos, tentar fazer melhor da próxima vez. Se você não teve seu momento de mamãe de mais orgulho, não se culpe - você é humano. Leia dicas sobre como compensar as crianças desta vez e lidar melhor com isso da próxima vez (porque haverá uma).

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Não se culpe

Kenan House, mãe de três filhos de Huntington Beach, Califórnia, diz: “Nunca sinto que preciso‘ compensar ’meus filhos quando tenho um momento ruim. Em vez disso, sentarei com eles, assumirei a responsabilidade por minhas ações e pedirei desculpas. Essas são as mesmas expectativas que tenho para meus filhos quando eles me desrespeitam. ”

“Eu não acho que‘ bater em si mesmo ’ou ter que‘ compensar ’com as crianças seja necessário. Acho que me ver ser ‘real’ e ‘ter defeitos’ me torna tão humano quanto eles e eles me respeitam, ainda mais, por tomar posse de meus momentos ruins. ”

Mães são apenas humanas

Jaimee, mãe de dois filhos da Califórnia, admite que a maioria de seus incidentes de "mamãe ruim", como ela os chama, não são dirigidos aos filhos, mas às pessoas em público. Mas ela admite que não se orgulha do fato de seus filhos terem testemunhado esse comportamento. “Uma vez eu estava com as duas crianças pela mão, andando na faixa de pedestres bem na frente da pré-escola do meu filho quando alguém se aproximou de nos atingir. Gritei: “Sério? Mesmo? você está fodendo, fodendo um buraco. " Quando cheguei à calçada e olhei para a minha frente, havia cerca de cinco mães olhando para mim. Eu me senti um pouco envergonhado. ”

“No que diz respeito às crianças, eu basicamente tento ser o mais gentil possível com a maior frequência possível e espero que eles imitem isso ao invés do meu outro comportamento. Por outro lado, não acho que meus filhos vão aceitar merda de ninguém. Eu considero isso uma boa qualidade em uma pessoa. ”

Então, como você se recupera de um "momento de mamãe?"

E se você teve um colapso e não sabe como lidar com isso com seus filhos? Mary O’Donohue, autora de Quando você diz "obrigado", é sincero... e 11 outras lições para incutir valores para a vida toda em seus filhos tem quatro dicas:

1

Peça desculpas

Peça desculpas sinceramente a seu filho quando estiver realmente arrependido. Deixar escapar um falso "sinto muito" só piora as coisas e acaba sendo um mau exemplo para seu filho. Se você precisar parar por um momento e se afastar, faça isso. Isso o ajudará a ter o estado de espírito certo para se desculpar. O resultado final é que cada pessoa - especialmente seu filho - merece um pedido de desculpas genuíno.

2

Seja específico

Diga exatamente do que você está arrependido. Às vezes, não é o que você disse, mas como disse que realmente fere os sentimentos de seu filho. Portanto, seja específico. Por exemplo: “Me desculpe por ter gritado com você quando você me perguntou onde estavam seus sapatos, querida.” Adicione mais uma frase ao seu pedido de desculpas para torná-lo ainda mais pessoal, sincero e respeitoso. Então, tente: "Me desculpe, eu gritei com você quando perguntou onde estavam seus sapatos, querida. Embora eu estivesse me sentindo um pouco sobrecarregado naquele momento, você merece ser tratado com respeito. ”

3

Planeje fazer melhor

Dedique alguns minutos para sentar-se com sua filha e explicar como pretende se sair melhor da próxima vez. Você não pode voltar atrás no que disse ou como disse, mas pode ver seu erro como uma oportunidade de melhorar as coisas.

4

Perdoar

Perdoe á si mesmo. Isso é crucial. Carregar consigo a imagem de ter tido aquele “momento de mamãe” pode colorir a maneira como você interage com seu filho na próxima vez, e nas próximas. Deixe para lá depois de ter feito tudo acima.

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