Ser mãe pode ser estressante. Seja um bom amigo e ajude dessas maneiras.
A vida é agitada para uma nova mãe, especialmente se sua amiga acabou de ter o primeiro filho. Sem dúvida, isso mudará sua amizade; não necessariamente de uma maneira ruim, mas é provável que você não tenha as mesmas noites fora de casa que costumava ter. O que focar agora é ser um bom amigo para ela e ajudá-la. Não sabe como fazer isso? Aqui estão algumas maneiras de mostrar sua amizade e apoio.
Cozinhe refeições frescas e feitas do zero para ela
Privada de sono e exausta, sua amiga não terá energia para cozinhar para si mesma, e a deliciosa comida caseira será de grande ajuda para ela. No início, logo após o parto, seus pais ou sogros podem estar por perto para ajudar, assim como outras amigas, mas alguns meses depois, suas refeições prontas serão recebidas com muita gratidão.
Visite ou fale ao telefone com ela
Sua conversa será interrompida pelo choro do bebê, mas estando lá para alguma conversa adulta - uma em que ela não tem que cantar canções infantis ou falar sobre fraldas ou alimentação ou horas de cochilo - é algo que sua amiga realmente vai apreciar. Se você não tem filhos, ela vai adorar ter a chance de falar sobre outras coisas além da maternidade e dos bebês. Se você visitar, ajude de qualquer maneira que puder enquanto vocês dois alcançam o atraso: dobrar a roupa, descarregar a máquina de lavar louça, trocar uma ou duas fraldas ou lavar mamadeiras.
Incentive-a a sair com você
Sim, ela pode ficar mais tentada a dormir um pouco do que sair, mas se você for firme em fazer com que ela se arrume bem e saia de casa para ir para a cidade para uma bebida ou jantar, isso vai lembrá-la de que ela ainda é sua pessoa. Desfrutando de um ou dois coquetéis, ela vai conseguir relaxar e se soltar um pouco, e o tempo que ficar longe do bebê vai fazer bem a ela.
Ofereça-se para ser babá
Ela pode sentir que nunca tem tempo para tomar banho, quanto mais para fazer qualquer outra coisa, então, diga a ela que você pode ocasionalmente cuidar do bebê para que ela possa sair com o marido, frequentar uma aula de ioga, fazer compras ou cortar o cabelo será um grande alívio a ela.
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