Muitas vezes, é a rotina simples do dia-a-dia que desempenha um papel fundamental na formação da visão de uma menina de si mesma e do mundo ao seu redor. Como pais, queremos cercar nossas filhas com significado suficiente em suas vidas para que possam desenvolver um forte senso de identidade e ter confiança em suas habilidades.
Por que a autoestima é importante
Meninas (e meninos) com boa auto-estima têm confiança em sua capacidade de enfrentar desafios e uma crença em sua própria capacidade de atingir metas. Eles têm fortes sentimentos de autoestima e, à medida que crescem, desenvolvem a capacidade de se cercar de pessoas que os apoiam e encorajam. Meninas com pouca autoestima ou problemas de baixa auto-estima muitas vezes acabam desenvolvendo relacionamentos tóxicos ao longo da vida. Existem várias maneiras de os pais ajudarem a aumentar a autoestima de suas filhas e a nutrir sua confiança.
Nadando contra a maré
Com três filhas, Deborah Palgon sabe que criar filhas nem sempre é fácil. “Uma experiência de que me lembro, em particular, ocorreu quando minha filha mais velha estava no jardim de infância”, lembra Palgon. “Na época, eu não estava preparado para um incidente que testaria a confiança de minha filha em si mesma. Na pré-escola, minha filha sempre gostou de brincar com blocos, construindo casas e cidades para seus jogos imaginários. Todos os dias, depois que ela voltava da escola, eu perguntava o que ela tocou naquele dia e todos os dias minha filha respondia, ‘House’. ”
“Um dia depois de sua resposta usual, perguntei por que ela não jogava nenhum outro jogo. Nesse ponto, ela admitiu que nem sempre tinha vontade de brincar de casinha, mas nenhuma das outras meninas brincava na área do quarteirão. ”
A filha de Palgon explicou - e reclamou - que apenas os meninos brincavam na área do bloco. E foi nesse momento que Palgon percebeu que tinha a oportunidade de encorajar sua filha. “Se você gosta de construir com blocos e não faz isso”, sua mãe disse a ela, “então, você está perdendo a diversão. Diga aos meninos que você quer brincar também. ” Nenhuma criança do jardim de infância quer ser privada de um momento de diversão, e esse raciocínio parecia funcionar para ela.
Desse ponto em diante, a filha de Palgon brincou com os meninos e teve uma experiência de jardim de infância mais agradável. Ela aprendeu a ser independente e confiante, e também aprendeu que às vezes é difícil, mas necessário nadar contra a maré.
Aumentando sua autoestima
Do jardim de infância ao ensino médio e além, os pais devem aproveitar as oportunidades, como Palgon fez, para ajudar suas filhas a enfrentar desafios, superar obstáculos e perseguir seus objetivos e sonhos. Essas diretrizes simples podem ajudar os pais a criar filhas fortes e confiantes.
- Diga a vocês, filhas, que você acredita nelas. As crianças querem garantias e elogios de seus pais. Suas palavras irão encorajar o desempenho de sua filha na escola e em casa.
- Incentive as meninas a explorar atividades que pode ser tradicionalmente reservado para meninos. Esteja disposto a cruzar as linhas de gênero quando se trata de esportes e outras atividades para crianças.
- Elogie suas filhas por suas ideias e habilidades e não simplesmente por sua aparência. Embora toda menina precise ouvir que ela é bonita, você também deve elogiar a mente dela!
- Deixe suas filhas cometer erros e incentive-os a continuar tentando. As crianças não aprendem e crescem se nunca têm permissão para cometer seus próprios erros.
- Resista a fornecer respostas prontas para suas filhas. Esse tipo de “ajuda” mina sua confiança. Permita que eles resolvam pequenos problemas por conta própria.
- Torne-se um crítico de mídia. Não exponha sua filha a tudo que está na mídia. Analise as representações de meninas e mulheres na televisão, em revistas, em livros e na internet.
Pela web
Os sites para meninas são abundantes na Internet e variam de lúdicos e criativos a sérios e informativos. Muitos desses sites empoderadores podem ajudar a aumentar a autoestima das meninas enquanto elas exploram seu lado criativo, descobrem suas paixões, se conectam com outras pessoas e obtêm respostas para suas perguntas.
Mundo feminino
Este é um clube e revista mensal gratuita com artigos que mudam diariamente, bem como mensalmente. O site inclui um Pen Pal Club seguro para meninas em todo o mundo. Todo o conteúdo é criado por meninas e reflete a missão editorial de incentivar as meninas a se tornarem contribuidoras ativas da internet.
Chicacircle
Um site para meninas adolescentes e suas mães, Chicacircle incentiva as meninas a desenvolverem suas habilidades de arte e artes visuais e se conectarem, criarem e colaborarem com outras pessoas.
Girls Inc.
Uma organização nacional de jovens, Girls Inc. forneceu programas educacionais vitais para milhões de meninas por mais de cinquenta anos. Os programas atuais abordam educação em matemática e ciências, prevenção de gravidez, educação para a mídia, saúde do adolescente, prevenção do uso de drogas e participação em esportes.
Girl Tech
Este site interativo inclui oito áreas principais: bate-papo, invenção, esportes, viagens de tecnologia, café de jogos, visualizações de meninas, mundo das meninas e boutique. Um recurso interessante e informativo para crianças e pais, este site vale a pena.
Vá, garota
Um site lúdico e divertido para meninas em idade escolar e universitária, este site inclui concursos, questionários, moda, condicionamento físico e algumas informações sobre bolsas de estudos de grandes varejistas.
iTwixie
Este site destinado a meninas adolescentes descreve a si mesmo afirmando: “O iTwixie desafia as meninas a expressarem seus talentos únicos, criações, beleza natural e verdadeiros interesses.”
Projeto Nacional de História da Mulher
Uma corporação sem fins lucrativos, o NWHP mantém a câmara de compensação da história das mulheres nos Estados Unidos. O lema deste site: “A história parece diferente quando as contribuições das mulheres são incluídas.” Este é um ótimo recurso para meninas e educadores.
Algo suspeito
Este site é um recurso abrangente para uma variedade de informações sobre transtornos alimentares. Existem links para organizações e centros de transtornos alimentares em todo o mundo, bem como links para outros sites úteis, suporte online e informações médicas e psicológicas sobre transtornos alimentares.
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