8 dicas para manter o equilíbrio entre os cônjuges ao fazer planos de férias - SheKnows

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É uma pergunta que surge a cada ano, quer gostemos ou não: para onde vamos "para casa para o feriados?”

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Que família devemos visitar, devemos hospedar todos em nossa casa ou, em vez disso, estamos fazendo um feriado tranquilo “só nós”?

É cansativo apenas pensar nisso, certo? Além disso, pode causar algumas discussões de casais bastante carregadas, levar a brigas violentas com pais e parentes e aumentar o estresse do que já é uma época extremamente estressante do ano. Empregos e crianças dão uma guinada ainda maior em todo o negócio.

“Algum tipo de espontaneidade no planejamento e execução das visitas é essencial para que o casal sinta-se como um 'par', em vez de uma engrenagem na roda dos 'deveres' da família ”, diz a Dra. Jeanette Raymond, uma licenciado casado terapeuta em Los Angeles e autor de Agora você me quer, agora você não. “Falar com antecedência sobre as tradições familiares e seu significado contribuirá muito para lubrificar as engrenagens da adaptação, sem se sentir forçado apenas porque é esperado.”
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A decisão não precisa fazer ou romper seu relacionamento ou causar profundas divisões com nenhum dos lados da família. Nós estamos aqui para ajudar! Aqui estão oito dicas para decidir com qual família passar as férias, para que nenhum de vocês se sinta ressentido ou deixado para trás. E, com sorte, você também será capaz de manter a paz com os pais, filhos e outros parentes na mistura.

1. Comece a falar sobre isso cedo

Muitas vezes, os casais fazem planos de férias rapidamente, sem realmente chegar ao cerne da questão: como se sentem. E é aí que as coisas podem desmoronar, de acordo com Raymond. “Um dos maiores erros que a maioria dos casais comete é não falar sobre os problemas com antecedência”, diz ela. “A maioria concorda com as coisas práticas - o planejamento, a embalagem. Mas se houver um atraso ou obstáculo, é quando tudo sai. ”

E se um dos cônjuges (tosse, tosse, seu marido) não quiser ter uma grande discussão? Você pode aprender que não é realmente o caso. “Eles realmente querem conversar, mas não querem iniciar porque não querem se sentir o bandido”, diz Raymond.

2. Descubra o que é realmente importante

Isso vale para o que é mais importante para cada um de vocês e para ambos, juntos. “Para muitos casais, trata-se literalmente de qual família visitar primeiro”, diz Raymond. “O que significa para cada um de nós se formos para a casa da minha família este ano, ou se formos para a sua, ou se não formos a lugar nenhum? Como todos nós sabemos, isso remonta à nossa infância. É o que carregamos conosco. ”

Portanto, pode estar nos detalhes: ou seja, o Natal é mais importante para seus pais do que para os dele, então você deve passá-lo com eles e os outros feriados com a família dele. Ou os pais dele começam as festividades mais cedo do que os seus, então você deve ir primeiro para a casa deles. Mas poderia ser mais profundo - as férias costumavam ser cheias de tensão ao crescer e você se lembra muito de se esconder no seu quarto, então você está se sentindo vulnerável e quer que ele a proteja. Ou ele fica nervoso em visitar seus pais porque sente que eles não aprovam. Chegar ao ponto crucial desses medos, inseguranças e expectativas tornará as decisões sobre "onde passar as férias" muito mais fáceis de tomar.

3. Tente adotar uma mentalidade flexível para permitir "surpresas" nas férias

Depois de toda essa discussão, espero que surja um plano de ação claro com o qual vocês dois possam viver. E, embora seja necessário seguir o que você concorda, também é necessário flexibilidade para as "pequenas surpresas da vida" que podem surgir a qualquer momento - desde mau tempo até pais ou filhos doentes. Ser um pouco espontâneo e “seguir a corrente” também pode ser mais relaxante e divertido para vocês dois. Viva!

4. Sempre coloque seu relacionamento em primeiro lugar

Isso é vital, talvez o fator mais importante na decisão de onde ir nas férias. Então, por que isso é tão difícil de fazer? Porque esta é uma das épocas mais emocionalmente carregadas do ano e cada um de vocês se sentirá puxado em um zilhão de direções diferentes. “Cada um está se puxando para fazer parte de sua família de origem, mas você não pode pedir ao seu marido para ser parte de sua família de origem porque você criou uma nova quando se casou e teve filhos ”, diz Raymond. “É nisso que você precisa se concentrar.”

Descubra o que é melhor para você como casal, casado ou não, e faça isso, ela sugere. “Caso contrário, o casal se torna dois 'eus' e não há 'nós' e nenhum 'nós'”, diz ela. “Eles rompem a fidelidade ao parceiro e se tornam filhos de quem eram. É por isso que há tanta tensão. Existem três famílias: a dele, a sua e 'nós', e o 'nós' é esmagado. ”

5. Vire as tradições do feriado de cabeça para baixo

Isso pode significar qualquer coisa, desde confundir um pouco as datas para que pelo menos parte de sua viagem seja fora do horário de pico (ou seja, mais barata e menos caótica) até alternar quem visitar e quando. Alguns casais vão para uma família no Dia de Ação de Graças em um ano e na outra no Natal, e então mudam. Outros incluem sua própria família “mais nova” na mistura e fazem uma troca de três vias. Meu marido e eu estamos tentando uma versão disso nós mesmos pela primeira vez este ano (Ação de Graças em casa dos pais dele, Natal em nossa casa com nossos dois filhos e alguns dias com minha família em breve depois de. E da próxima vez, o contrário). Faça o que fizer, não se esqueça de criar algumas das suas próprias tradições de férias, reserve algum tempo para o casal e coloque o que é melhor para o casamento à frente do resto.

6. Skype

Se você não pode estar com uma ou ambas as suas famílias durante as férias, Skype com os pais e parentes que não estão pessoalmente, avise Raymond e outros especialistas. Não apenas depois de relaxar, mas para alguns dos rituais reais, como deixar leite e biscoitos para o Papai Noel, acender a menorá ou abrir presentes embaixo da árvore. Dessa forma, vocês estão pelo menos parcialmente "juntos". E certifique-se de enviar pacotes, cartões ou até comida na sua ausência.

“Se você decidir não comparecer a uma reunião de família, tome cuidado para manter os laços do relacionamento intactos”, com base em Orlando Aconselhamento GroundWork sugere para dividir as férias. “Mostre seu espírito generoso e encontre uma forma de estar presente na vida deles no dia real. Você pode enviar um pacote ou cartão para ser aberto naquele dia. Você pode ligar / Skype e falar com todos. Reafirme seu amor à família, ajude-os a se sentirem seguros em seu afeto. ”

7. Tenha um “destino de férias”

Se todos em ambos os lados estão dispostos e podem viajar, por que não fazer uma viagem com a família para algum lugar e celebrar os feriados lá? Ter um “destino turístico” pode ajudar muito a eliminar um pouco da ansiedade e do conflito. “Todos podem, se concordarem em viajar, se encontrarem em algum local diferente - então não se trata de quem está tendo prioridade e quem não está”, diz Raymond. Além disso, todos vocês obterão ótimas férias de inverno com isso e talvez até mesmo algum tempo de inatividade muito necessário! Ah, ilha tropical dos meus sonhos, finalmente estou aqui!

8. Não jogue os bebês - ou seu orçamento - fora com a água do banho

Faça o que fizer, leve os filhos (se vocês forem pais) e suas finanças em consideração ao descobrir onde estar nas férias. Faça um orçamento realista para o que você e seu cônjuge querem gastar em passagens, gás, presentes, hospedagem, etc. e, em seguida, tente segui-lo e incluí-lo na decisão. Se você tem filhos, eles também devem ser uma prioridade. O que é melhor para eles? Se eles tiverem idade suficiente, dê uma palavra a eles. E se eles forem menores, como os meus, encontre uma solução que não os tire muito de sua zona de conforto ou seja muito cansativo e estressante. Lembre-se de que as férias devem ser uma pausa bem-vinda para todos vocês. Alegre, até!

Não importa o que aconteça, você e seu marido precisam ficar juntos. Aja como uma equipe. Porque é isso que você é.

“Mantenha o casal como uma unidade o tempo todo”, diz Raymond. “Sempre que um parceiro sentir que tem que escolher, escolha a parte do casal em seu relacionamento. Isso é o que importa no longo prazo. Isso manterá o casamento sólido e garantirá que a família no futuro não faça essas escolhas tão flagrantes. ”

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