Se você está nas profundezas do blues pós-término, não há nada como um tratamento de beleza e uma mini maquiagem para animar você! De máscaras faciais a esfoliantes corporais, experimente essas ideias de reforma DIY e você se sentirá melhor do que nunca!
Separações podem ser difíceis. E se eles surgirem do nada ou em circunstâncias desagradáveis, podem ser ainda mais difíceis de superar. Mas uma vez que esperamos os momentos baixos e vimos a luz no fim do túnel, muitas vezes perceber o quão resilientes somos e isso nos dá a confiança de que podemos sobreviver a praticamente qualquer coisa que a vida nos oferecer para nós. Mas como você pode superar o rompimento com a confiança e as emoções ainda intactas? Experimente estes passos simples para aumentar sua auto-estima e colocar um sorriso no rosto.
Passar algum tempo sozinho
Isso o ajudará a enfrentar seus demônios e lidar com seus sentimentos de maneira adequada, em vez de apenas se distrair com as pessoas e eventos sociais.
Esteja preparado para ficar de fora
Eles dizem que o tempo cura tudo. E embora você possa pensar que nunca vai superá-lo, garantimos que você vai. É tudo questão de tempo.
Cerque-se de pessoas que o apoiam
Seus amigos e familiares estarão ao seu lado e mostrarão o quanto você é amado. Passe algum tempo quieto apenas saindo e conversando com eles. Reconecte-se com velhos amigos se você perdeu o contato durante um relacionamento.
Encontre novos hobbies
Explorar seus interesses e descobrir novos talentos pode ajudar a reconstruir sua auto-estima, caso ela tenha sido prejudicada em um rompimento. Pense no que o faz feliz e dê um passo adiante, ingressando em um clube ou equipe, ou empenhando-se em fazê-lo regularmente. Adora correr? Junte-se a um clube de corrida semanal. Gosta de tirar fotos no seu telefone? Saiba mais investindo em uma câmera e fazendo um curso de fotografia.
Mime-se
Outra ótima maneira de se animar e aumentar sua autoconfiança é mimar-se no departamento de beleza. Todos nós temos um amigo que fez um corte de cabelo dramático depois de um rompimento e adorou, mas se você gosta de mudanças sutis, experimente essas máscaras faciais naturais e esfoliantes corporais para se animar.
Mime-se com os seguintes tratamentos de beleza caseiros adequados para bolsas e você se sentirá pronto para sair desse sofá e dar as boas-vindas ao mundo de braços abertos.
Máscara facial de banana e mel
Esses ingredientes deliciosos e naturais não custarão uma fortuna e deixarão seu rosto e pescoço lindos e radiantes.
Ingredientes:
- 1 banana
- 2 colheres de chá de mel
Instruções:
- Amasse a banana e despeje o mel por cima e mexa para incorporar.
- Aplique a máscara no rosto e pescoço.
- Deixe por 10 a 15 minutos, depois enxágue e seque.
Máscara facial de aveia e iogurte
Você provavelmente terá esses ingredientes na despensa e na geladeira em casa, então simplesmente bata-os em uma máscara facial e deixe-os fazer maravilhas por sua pele.
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de iogurte natural
- 2 colheres de sopa de aveia
- 2 colheres de chá de mel
Instruções:
- Misture o iogurte, a aveia e o mel em uma tigela.
- Aplique a máscara no rosto e pescoço.
- Deixe por 10 a 15 minutos, depois enxágue e seque.
Esfoliante corporal com açúcar
Experimente este esfoliante corporal DIY para deixar sua pele macia e sedosa.
Ingredientes:
- 1 xícara de azeite
- 2-1 / 2 xícaras de açúcar
- 2-3 colheres de sopa de suco de limão
Instruções:
- Despeje todos os ingredientes em uma tigela e misture.
- Massageie o esfoliante no pescoço e no corpo, reservando um tempo para esfoliar a pele com os grânulos de açúcar (mas seja gentil!).
- Enxágue o esfoliante com água morna e uma toalha de rosto.
- Ensaboe sua pele com hidratante e você se sentirá renovada, suave e bonita.
Gorjeta: Experimente o perfume e substitua o suco de limão por baunilha.
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