Obtenha um corpo esguio sexy, um novo estilo atraente e rápido Belas dicas. Bem a tempo da primavera!
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t A primavera está aqui! É hora de tirar os vestidos maxi, blusas sem mangas e saias curtas florais. Junto com o guarda-roupa de primavera vem um novo visual beijado pelo sol que provavelmente esteve escondido durante todo o inverno. Felizmente, não há necessidade de passar uma semana em uma ilha tropical para entrar na nova estação parecendo uma beleza bronzeada e brilhante. Bastam alguns truques simples para dar a você uma aparência renovada e radiante sem muito esforço.
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Crédito da foto: Jessica Delane
Pranchas
t Sinta-se instantaneamente confiante, pareça tonificado e aumente a energia com esses dois movimentos.
t Como funciona: Faça o exercício por 1 minuto. Repita 4 vezes. Incorpore este treino de 4 minutos uma vez por dia
Prancha com elevadores de perna:
t Fique em uma posição de prancha com os antebraços no chão, pés na largura do quadril e pernas em linha reta para fora do tapete.
t Mantenha seu núcleo e glúteos engajados o tempo todo. Engate os glúteos enquanto levanta a perna direita até a altura do quadril. Volte ao centro e levante a perna esquerda até a altura do quadril.
t Alterne por 1 minuto.
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Obtenha um beijo de sol sem esforço “Eu sempre se parece com isto ”olha
t5 etapas fáceis para maquiagem natural
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t Rosto impecável: use corretivo em pontos específicos, sob os olhos e nas manchas.
t Use base limitada: desenhe uma linha com um bastão de base nas maçãs do rosto, na lateral do nariz e acima das sobrancelhas, em seguida, misture.
t Bochechas beijadas pelo sol: aplique um blush creme leve nas maçãs do rosto.
t Olhos dourados: Misture uma sombra bronze ou creme dourada sobre as pálpebras. Em seguida, aplique o rímel para maximizar o volume nas pestanas superior e inferior.
t Lábios beijáveis: usando um tom claro de framboesa, aplique o batom com o dedo no centro dos lábios primeiro. Em seguida, misture-o com o resto de seus lábios. Cubra com um gloss hidratante (mas não pegajoso) ou vaselina.
2 itens essenciais para pele e cabelo
t Há muitas maneiras de obter uma pele saudável e brilhante antes de entrar no sol, mas o bronzeamento artificial é o meu favorito, pois é totalmente seguro e parece muito natural. Pode ser caro (US $ 30 a US $ 75 por sessão), mas você parecerá fresco de férias tropicais por uma semana inteira.
t Obtenha ondas perfeitas e de praia: meu truque para obter esses cachos soltos e naturais não é tão surpreendente (ou difícil de copiar). Eu simplesmente aplico um pouco do produto (Bumble and Bumble Surf Spray é o meu favorito) no cabelo úmido antes de sair para o sol. Dá uma textura sexy e estilo vento ao mesmo tempo em que doma o frizz e adiciona corpo sem qualquer rigidez ou fissura. Você não precisa de secador de cabelo, apenas deixe o sol fazer isso por você.
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Incremente seu guarda-roupa
t Cores: troque os tons de cinza escuro, preto e azul por cores vivas e frescas, como violeta, amarelo canário e coral. (Até as crianças pequenas estão usando as cores vivas.)
t Vestidos: vestidos esvoaçantes dão a você uma aparência de "Eu sou livre como um pássaro" sem esforço.
t Máscaras grandes: Imediatamente pareça uma estrela do cinema clássico de Hollywood com óculos e uma moldura grande.
t Renda branca: procure vestidos e saias feitas com esse tecido romântico.
