A saúde geral é subestimada no que diz respeito à beleza. Se você é saudável (comer bem, dormir o suficiente, beber água e manter o estresse sob controle), não precisa de muita maquiagem. Mas se você não tem sido exatamente um pilar da boa saúde ultimamente, aqui estão algumas dicas para fingir quando você não se sente bem.
Enfrentar
Pele naturalmente clara e brilhante é geralmente um bom indicador de saúde geral, o que significa que se você está cansado, estressado e vivendo de comida frita, os resultados aparecerão em sua pele. Para parecer o mais saudável possível, lembre-se de fazer o seguinte.
Limpe antes de dormir.
Uma das regras mais importantes de bons cuidados com a pele é lavar o rosto antes de dormir para não acabar dormindo com o rosto cheio de maquiagem. Pule esta etapa e você pode acabar com poros entupidos, manchas e irritação na pele.
Use uma máscara esfoliante.
Esfoliante remove a pele morta e opaca. Uma máscara é uma opção mais suave do que um esfoliante facial, que pode irritar a pele sensível. Se usada uma vez por semana, uma máscara esfoliante pode ajudar sua pele a ficar mais brilhante, lisa e saudável, apesar de sua sequência recente de noites inteiras.
Hidratar.
Não importa o seu tipo de pele (mesmo oleosa e propensa a acne), há um hidratante para você. Se quiser que a pele tenha o melhor aspecto, hidrate-a de manhã e à noite, especialmente se viver num clima seco ou frio. Aumente ainda mais a suavidade da pele aplicando um sérum sob o hidratante à noite. Os soros contêm uma concentração mais alta de ingredientes que estimulam a pele, tornando-os uma bênção para a tez cansada.
Cabelo
O cabelo saudável é brilhante, lustroso e lustroso. Se o seu está parecendo mais sem brilho do que adorável ultimamente, tente estas dicas.
Faça um corte.
Se você deixar seu cabelo ficar muito comprido sem aparar, as pontas duplas se tornarão óbvias e seu cabelo não parecerá tão saudável. Procure fazer um corte a cada seis a oito semanas para manter as madeixas com aspecto de primeira qualidade.
Use um tratamento de condicionamento.
Se seu cabelo estiver mais seco do que o normal e não estiver tão brilhante quanto você gostaria, experimente um tratamento de condicionamento profundo para adicionar uma onda de umidade.
Faça uma pausa na modelagem térmica.
Modelar regularmente com calor pode secar o cabelo, causando danos e quebras. Se possível, faça uma pausa na secagem e alisamento. Tenha como objetivo um dia por semana sem modelagem térmica e, em vez disso, seque ao ar.
Maquiagem e cuidados com a pele
Se tudo isso falhar e você precisar ter uma aparência saudável rapidamente (para uma reunião, um grande encontro ou um brunch com seus pais), o certo a maquiagem pode melhorar o tom de sua pele e deixá-la com uma aparência renovada - mesmo se você estiver lidando com estresse e sono privação.
Esconder.
Quer você tenha manchas, olhos inchados, olheiras ou todos os três, a chave para ter uma boa aparência, mesmo quando você se sente menos do que o ideal, é esconder as imperfeições. O corretivo onde você precisa e um pouco de pó translúcido têm uma aparência melhor do que uma camada de base, apesar do que você possa pensar. Você vai acabar parecendo ainda mais cansado se usar o produto em excesso.
Use um autobronzeador.
Um pouco de brilho falso é uma ótima maneira de parecer descansado e saudável, mesmo quando você se sente cansado e estressado. As opções incluem pós bronzeadores, fórmulas de cremes e hidratantes que contêm um toque de autobronzeador para dar um leve brilho ao longo do tempo.
Ilumine-se.
Ilumine a sua pele de aspecto cansado com produtos luminosos, incluindo base, pó e corretivo. Produtos em destaque não podem substituir uma noite inteira de descanso, mas podem pelo menos ajudar você a fingir.
Beleza como fazer
Como cobrir olheiras
Um maquiador nos mostra como cobrir as olheiras - apresentando Próxima Top Model da América Mercedes vice-campeã.
Mais conselhos de beleza
Melhores produtos para pele seca
As regras de ouro dos cuidados com a pele
Limpe sua rotina de maquiagem
Ao melhor Belas dicas envolva um pouco de ternura, amor e cuidado. Mas, vamos encarar, às vezes estávamos muito ocupados para ter certeza de que estávamos comendo direito e gerenciando nosso estresse como campeões. Não seja muito duro consigo mesmo quando perceber que sua ingestão de água é escassa e que suas refeições saudáveis não são mais tão saudáveis. Felizmente, esses hábitos são bastante fáceis de criar. Enquanto isso, cole essas dicas no espelho do banheiro. Eles irão ajudá-lo a ter uma boa aparência, mesmo quando você não sente isso.
