Vocês posso envelhecer graciosamente e naturalmente sem cirurgia - e sem gastar uma fortuna em produtos exóticos que desbastam sua conta poupança em vez de suas rugas. Antes de optar por uma abordagem de cuidados com a pele mais invasiva, experimente estas cinco dicas sem cirurgia que não param o tempo, mas tornam o relógio mais lento.
Experimente peptídeos
Peptídeos são encontrados em muitos cuidados com a pele produtos para tratar rugas. Eles funcionam dizendo à sua pele para produzir mais colágeno. Os peptídeos realmente enganam sua pele, fazendo-a pensar que foi danificada, então começa a trabalhar para repor o colágeno perdido. Além disso, eles fornecem cobre à sua pele. O cobre é um agente cicatrizante da pele, e os peptídeos de cobre podem atuar como antioxidantes para uma cicatrização e regeneração mais naturais, além de promover a produção de colágeno. Quando tudo estiver dito e feito, os peptídeos podem ser tudo que você precisa para adicionar ao seu regime de cuidados com a pele para uma aparência mais jovem.
Aplicar vitaminas
A vitamina C prova seu estado de supernutriente repetidas vezes. Além de ser um impulsionador da imunidade essencial, pode promover a formação de colágeno e atuar como antioxidante e neutralizar os radicais livres na pele quando aplicado topicamente. Juntos, esses fatores ajudam a limitar os sinais de envelhecimento e a manter uma aparência mais firme e mais jovem.
Procure fórmulas que contenham ácido L-ascórbico, que é a forma mais utilizável pelo corpo, em concentrações de pelo menos 10%. A vitamina C degrada com a luz, portanto, procure também soros e cremes que estão em recipientes coloridos.
Outro tópico popular é a vitamina A, uma vitamina solúvel em gordura conhecida por sua capacidade de melhorar a aparência da pele, ajudando a suavizar rugas, linhas finas e manchas ásperas. Uma variedade de derivados, como retinol e Retin-A, são usados como anti-envelhecimento tratamentos, bem como tratamentos de acne.
Claro, discuta qualquer nova abordagem de tratamento da pele com seu dermatologista, especialmente se envolver novos suplementos em sua rotina diária.
Vá para a abordagem de spa
Se os tratamentos caseiros não são exatamente o que você tem em mente, considere a microdermoabrasão - um tratamento anti-envelhecimento que requer um peeling químico leve. Não é uma abordagem natural, mas é uma opção não invasiva que não requer nenhum tempo de recuperação.
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Exercite regularmente
Embora essa dica não inclua um novo hidratante ou suplemento, pode ser igualmente eficaz. Suar bem algumas vezes por semana é uma ótima maneira de desintoxicar o corpo - incluindo a pele, que ajuda a mantê-la limpa e renovada. Além disso, aumentar o fluxo sanguíneo ajuda a manter as células saudáveis, fornecendo oxigênio e nutrientes cada vez que você aumenta a frequência cardíaca e o bombeamento do sangue.
Beber água
É quase desnecessário dizer, mas beber água é uma das melhores maneiras de mostrar o rosto do mais jovem. Beber pelo menos oito copos de água ao longo do dia ajuda a manter a pele hidratada e com a melhor aparência.
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