Como você pode lutar acne manchas sem irritar o seu pele sensível? Especialistas em cuidados com a pele pesam sobre as melhores dicas e tratamentos para combater a acne sem intimidar sua pele sensível.
É possível ser duro com a acne sem aspereza pele sensível? Os especialistas em pele dizem que sim - contanto que você adote a abordagem certa específica para suas necessidades de cuidados com a pele.
“Ter uma pele sensível e propensa a acne pode ser um grande desafio para a maioria dos que estão tentando encontrar soluções”, diz Cecilia Wong, fundadora da Cecilia Wong Skincare, sediada em Nova York. “Uma das razões é porque a maioria dos ingredientes de cuidados da pele usados para tratar a acne contêm peróxido de benzoíla e ácido salicílico. Esses dois ingredientes podem inflamar seriamente e irritar a pele sensível. ”
Então o que você pode fazer?
Use um limpador suave para remover o óleo
É importante lavar o rosto todas as noites para remover a oleosidade da superfície e a maquiagem que podem contribuir para a acne, mas você não quer um limpador que retire toda a umidade da pele.
“Se a pele estiver muito seca, ela irá realmente produzir mais óleo para complicar ainda mais a acne”, diz Machelle Burgess, CRNP. Em vez disso, procure um limpador suave que remova a oleosidade da superfície e a maquiagem sem descascar e prejudicar seu pH natural.
Simples oferece uma linha completa de limpadores e outros Produtos de cuidados com a pele. Com muitas vitaminas, sem corantes, perfumes ou irritantes agressivos, sua linha é ideal para peles sensíveis. Purpose é outra marca de cuidados com a pele para quem procura produtos suaves e puros. Seus Lavagem de Limpeza Suave (Drugstore.com, US $ 6) limpa suavemente sem irritar sua pele. É livre de óleo, sem sabão e hipoalergênico.
Use uma nova toalhinha a cada dia
A esteticista licenciada Summer Grey diz para limpar o rosto com uma toalha macia e delicada feita de tecido atoalhado leve ou flanela de algodão macio. “É tentador querer reutilizar sua toalha para várias lavagens, mas a melhor maneira de evitar a adição de bactérias indesejadas à sua pele é começar com um pano limpo toda vez que você lava”, diz ela.
E a esfoliação?
Evite esfrega forte, diz Wong. “Sem esfoliação! Esfregar a pele irá interromper a acne e espalhar bactérias, resultando em mais formação de acne, aumento da inflamação e vermelhidão ”, diz ela.
Dra. Cheryl Karcher, um dermatologista certificado e dermatologista oficial da NBC e da Organização Miss Universo, concorda que o uso de esfoliantes agressivos pode irritar a pele propensa a acne. “O principal objetivo para peles sensíveis e com tendência acneica é manter a barreira da pele intacta”, diz ela. "A maioria das pessoas com acne acha que deveria esfoliar ou esfregar muito, mas você Não deve.”
Soluções tópicas e hidratantes
Hidratantes leves sem óleo irão manter seu pele sensível hidratado e equilibrado, sem quebrar você. Nós amamos Hidratante facial diário Green Beaver (GreenBeaver.com, US $ 17). No entanto, se você estiver usando Retin-A ou retinóides, certifique-se de usar um hidratante com FPS para proteger a pele. Tente o Hidratante calmante diário para pele sensível e calmante (Ulta, US $ 15) de Sim para Pepinos. É formulado com pepino orgânico, óleo de amêndoa doce e babosa. Além disso, é livre de parabenos e ftalatos e tem FPS 30 para proteger sua pele.
Soluções tópicas como Retin-A são eficazes no tratamento da acne, mas podem irritar pessoas com pele sensível. Se o seu médico lhe prescrever este tipo de produto, certifique-se de que é a dose mais baixa para não irritar a sua pele sensível.
“[Você] pode até precisar pular dois dias entre as aplicações, aumentando gradativamente os dias em que o tratamento é aplicado”, diz Burgess.
Além do uso diário de protetor solar, o cirurgião plástico facial Dr. Houtan Chaboki diz que o momento de aplicar seus tratamentos tópicos pode fazer a diferença na sensibilidade de sua pele. Ele diz que, para reduzir a irritação da pele, “aplique a medicação à noite após lavar a pele e deixe a pele secar antes de [aplicar] produtos para a pele”.
Para um tratamento "faça você mesmo", Wong oferece este regime de cuidados da pele totalmente natural para peles sensíveis e com tendência a acne. “Misture algumas gotas de óleo de lavanda em uma tigela com água, molhe uma toalha e lave a pele com ela. A lavanda não apenas acalma e cura a pele sensível, mas é ótima para acalmar a acne. É antibacteriano, anti-séptico e tem efeito descongestionante. ”
Evite ingredientes que obstruem os poros
Os produtos para a pele que contêm palmitato de isopropila, laureth-4, estearato de octilo e lauril sulfato de sódio podem obstruir os poros e causar acne. Jane Dudik, esteticista licenciado e proprietário do The Tratamento de acne Center em Vancouver, Washington, diz para sempre ler os rótulos e evitar produtos que contenham esses obstrutores de poros e irritantes para a pele sensível.
Tratamentos de alta tecnologia
Novos tratamentos de alta tecnologia usando terapia de luz são suaves o suficiente para peles sensíveis e têm um histórico excelente de combate à acne. Wong recomenda tratamentos faciais de terapia com luz LED por sua capacidade de curar o tecido da pele, acalmar a inflamação e a vermelhidão.
“É ótimo para quem tem acne, pois o tratamento mata as bactérias e acalma a inflamação da acne”, diz ela. “Eu recomendo um tratamento facial uma vez por semana durante seis semanas.”
Tratamento de microdermoabrasão também está crescendo em popularidade entre aqueles que sofrem de acne, mas não é para todos. Se você tem acne inflamatória moderada ou grave, deve procurar tratamentos alternativos. Embora os peelings químicos possam ser eficazes contra a acne, eles podem fazer várias coisas em peles sensíveis. Os peelings que contêm ácido glicólico e outros AHAs podem causar ardor, ardência e descamação dolorosa.
Finalmente, sua dieta pode ter um grande efeito em sua pele sensível e propensa a acne. ”O açúcar não é uma causa direta de acne, mas para alguns, itens como açúcar, cafeína e carboidratos complexos podem desencadear inflamação no corpo ”, diz Cinza.
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