O relatório é bom, mas não o suficiente. Você deveria ter começado há uma semana, mas adie. Sexta à tarde, você entrou em pânico. Você matou um fim de semana perfeitamente bom para terminar tudo na data de entrega da manhã de segunda-feira. Se você quiser quebrar o hábito de “adiar até quase tarde demais”, tente estas cinco estratégias.
1. Decida que você iniciará projetos quando precisar iniciá-los - mesmo que você não "se sinta pronto"
Os procrastinadores hesitam em iniciar projetos até que "se sintam prontos". Infelizmente, você pode não se sentir pronto até muito tempo depois de ter começado. O antídoto? Quando você se comprometer com um projeto, atribua uma data “D” (sem mais atrasos). Quando essa data chegar, comece o projeto, mesmo que sua única ação seja desenvolver um esboço do projeto. Depois de começar, comece a partir daí.
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2. Separe grandes projetos
E se você simplesmente não conseguir começar? Freqüentemente, atrasamos o início de grandes projetos porque eles parecem opressores. Uma vez iniciada, a maioria dos projetos se transforma de assustadora em factível. Enfrente um projeto em segundo plano, fragmentando-o em pedaços, e conclua qualquer um deles.
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3. Desafie-se
Se ainda não tiver coragem de iniciar um projeto, organize os recursos de que vai precisar. Depois de ter todos os materiais empilhados em sua mesa, desafie-se: o que está prendendo você? Se você responder: "Não consigo começar", pergunte, "como assim?"
Se você responder: "e se eu não fizer um bom trabalho?" decida que você irá avaliar o que você fez assim que tiver algo para olhar.
4. Crie um prazo antecipado
Às vezes, tudo que você precisa para começar é um bom empurrão. Se você achar que isso é verdade, crie um prazo de antecedência para fazer um compromisso. Por exemplo, avise seu chefe ou um cliente que você enviará por e-mail o projeto concluído dentro de uma hora - e pronto!
5. Seja honesto com você mesmo
Se você é uma daquelas pessoas que reivindicam você “trabalhar melhor sob pressão ", pergunte-se se você está dizendo a verdade. Recentemente, analisei um projeto entregue por um homem que "fez seu melhor trabalho dentro do prazo." Gostei de suas ideias, mas achei sua escrita mal organizada e cheia de erros ortográficos e erros gramaticais.
Ler seu relatório me lembrou da poesia que amigos de faculdade me mostraram no início dos anos 70 - o tipo que escreviam quando eles tomaram LSD ou fumaram grama - poesia que eles acharam maravilhosa na época, mas que parecia desconexa na próxima dia. Você faz seu melhor trabalho dentro do prazo, ou seu trabalho com prazo de entrega é uma mistura de poderia-ter-sido-brilhante atolado em desleixo?
Você pode quebrar o hábito de “adiar até quase tarde demais” - se começar agora.
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© 2016, adaptado de Solutions por Lynne Curry, autora de Solutions and Beating the Workplace Bully e fundadora de www.workplacecoachblog.com e www.thegrowthcompany.com.
