Os ingredientes que encontra na sua cozinha - são poderosos, ativos e cosmecêuticos? Não, claro que não. Mas você pode confiar que são naturais, saudáveis, cheios de vitaminas, minerais e nutrientes, como se você os estivesse comendo? Sim!
Veja, 60 por cento do que colocamos em nossos corpos é absorvido por eles. Faz sentido então, que reparos naturais para a pele rápidos, fáceis de fazer, parecidos com a sua cozinha, sejam fabulosos para a sua pele! Então, da próxima vez que houver uma emergência de beleza, ou você tiver algum tempo para se mimar (eu sei, quando isso acontecer, certo?), lembre-se de que você não pode errar com os ingredientes puros e nutritivos que você comprou você mesma. E, novamente, se alguém estiver se perguntando, uma boa regra em termos de ingredientes naturais, é claro, é que se você pode comê-lo, pode massagear sua pele. Aqui estão alguns dos meus favoritos de todos os tempos:
Abacate
Delicioso, nutritivo, hidratante, rico em vitaminas C e E e uma boa fonte de ácidos graxos essenciais, o abacate é uma máscara facial nutritiva e hidratante, ideal para peles secas ou maduras.
Amasse 1/2 de um abacate maduro, adicione uma colher de chá de azeite de oliva ou amêndoa doce para hidratar e espalhar, deixe no rosto por 10 a 20 minutos antes de enxaguar, de preferência com um pano.
Mel
Falo sobre os benefícios milagrosos do mel o tempo todo. Mantenha em sua cozinha para purificar os poros e eliminar manchas e linhas finas, hidratar a pele e tirar a umidade do ar como um umectante, ajudar com erupções acneicas e cicatrizes, bem como esfoliar sem irritação ou esfregar, então mesmo as pessoas mais sensíveis podem usá-lo - é um ótimo limpador ou mascarar. Para usar como limpador: aplique uma pequena quantidade na pele úmida e enxágue bem. Como máscara: aplique na pele seca até que você não possa mais aplicá-la (quando estiver muito pegajosa). Deixe por 10 a 20 minutos e depois enxágue com um pano úmido.
Limonada
O suco de limão fresco é um adstringente tônico naturalmente suave que remove o excesso de óleo sem causar irritação ou vermelhidão. As propriedades antibióticas e antivirais da fruta também parecem combater a inflamação e a infecção associadas aos surtos de acne. Beber lima e outros sucos cítricos também pode fornecer algum alívio para acne. Use direto na pele após o limpador ou mascarar como um tônico natural. Não enxágue.
Chá
Reduza os olhos inchados fazendo chá de camomila, deixando os sacos esfriarem e aplicando-os em cada olho. Deixe no local por 10 minutos e pronto! A calmante camomila e água fria trabalham juntas para ajudar a reduzir o inchaço e o inchaço ao redor dos olhos. Para tratamentos intensivos à sua disposição a qualquer momento, coloque o chá pronto em bandejas de gelo. Em seguida, eles estão prontos para serem colocados em um pano sobre qualquer área que pareça inchada ou vermelha.
Azeite e açúcar
O açúcar é um AHA natural e um excelente esfoliante. Uma esfoliação caseira com açúcar deixará a sua pele com aspecto e sensação macia, radiante e super macia. O açúcar é muito superior ao sal porque não tem bordas ásperas. Sal, por outro lado, exceto para o banho. Seus benefícios nutritivos são bons para uma imersão - mas não tão bons para esfregar a pele! Misture cerca de 1/4 de xícara de açúcar mascavo e uma colher de sopa de azeite de oliva extra virgem. Esfregue suavemente em movimentos circulares e enxágue com água morna. Então, eu pegaria um pouco daquele azeite de oliva úmido do banho e massagearia todo o corpo (misture um pouco do seu perfume favorito ou óleo essencial primeiro). O azeite é altamente nutritivo e é um óleo corporal fantástico!
Iogurte e aveia
Iogurte e aveia também são remédios naturais maravilhosos para acne (e ótimos para todos os tipos de pele, na verdade!). O iogurte tem propriedades adstringentes suaves, calmantes e probióticas, e seu alto teor de zinco irá banir suas manchas. É um excelente hidratante e seu ácido láctico torna a pele macia também.
A aveia é um excelente esfoliante suave e natural que é calmante e supermaciador para toda a sua pele e trabalha para minimizar as erupções causadas por poros entupidos. Misture uma pasta de iogurte e aveia, adicione um pouco de mel e você terá uma fantástica máscara anti-acne (e pasta de limpeza!).
Você realmente não pode errar com tratamentos caseiros e naturais para a pele. O segredo é uma curiosidade natural e experimente quando quiser com os ingredientes da sua cozinha. Você se divertirá e sua pele certamente se beneficiará!
Fundada a especialista Suki Kramer suki® clinicamente comprovado soluções naturais® para a pele com um compromisso com a educação, capacitação e 100 por cento beleza natural produtos que funcionam como deveriam. Ela encontrou seguidores leais em alguns dos maiores entusiastas verdes de Hollywood, como Alicia Silverstone, Courteney Cox e Julianne Moore e as principais celebridades maquiadoras Jenna Hipp (renomada estilista de unhas verdes) e Pati Dubroff.
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