Todo Natal é a mesma coisa de sempre. A alegria e a expectativa do Natal vão pela janela no minuto em que você chega a uma reunião familiar. A tia louca Bertha diz que você está parecendo gorda, enquanto seu pai faz as mesmas piadas de sempre sobre convidar seu estranho mãe para o jantar de Natal, e todos questionam você sobre quando você vai se acalmar, cortar o cabelo e pegar uma trabalho. Em minutos, seu sangue está fervendo, e passar o Natal sozinho com um balde de KFC em frente à TV parece a melhor opção. Claro, você não pode evitar encontros familiares para sempre; o que você precisa é de estratégias de enfrentamento para lidar com uma família disfuncional.
Reduza suas expectativas
Parece pessimista, mas ao diminuir suas expectativas de se divertir, é menos provável que você seja dominado por uma amarga decepção. Na verdade, você pode até ficar agradavelmente surpreso se o dia acabar melhor do que você esperava. É improvável que o comportamento de sua família tenha mudado nos 12 meses desde o último Natal, então entoe a oração da serenidade, coma alguns eggnogs com especiarias antes de sua chegada e prepare-se para o pior.
Jogue bingo "Você não acabou de dizer isso"
Antes do dia de Natal, reúna-se com alguns de seus amigos mais próximos e faça cartelas de bingo. Em vez de escrever números nos cartões, preencha os quadrados com perguntas e declarações que os membros da família normalmente fazem no dia de Natal. Por exemplo: rachaduras de peso, conselhos não solicitados, sorrisos falsos, revirar os olhos, rebatidas, etc. Encontre-se no Ano Novo para decidir o vencedor, que então receberá bebidas ou almoço grátis.
Planeje um feriado no exterior
Se você não pode confiar em si mesmo para não reagir a comentários agressivos ou não aparecer armado com munição para atirar para baixo qualquer um que até olhe para você da maneira errada, talvez seja melhor você se retirar da situação. Não é necessário anunciar que você está evitando o Natal porque não suporta sua família; simplesmente planeje uma viagem de mochila às férias no exterior ou embarque em um cruzeiro.
Aplicar a regra do peixe
“Convidados - como peixes - começam a cheirar mal depois de três dias.” Se sua família estiver hospedada durante o período de férias, conceda-lhes três dias de cortesia e, em seguida, envie-os para um hotel. Parece cruel, mas pode ser a única coisa que salva sua sanidade ao lidar com uma família disfuncional. Estabeleça limites antes que eles cheguem à sua porta.
Mude o assunto
A melhor maneira de desviar a conversa de você é trazer à tona um assunto muito debatido, sobre o qual todos na sala terão uma opinião. Por exemplo, você pode sugerir que os EUA são superiores ao Canadá e ver que tipo de reação ocorre. Política, religião e o problema com a bebida do seu irmão também devem bastar.
Mantê-lo curto e doce
Planeje ajudar a distribuir brinquedos no hospital infantil ou servir a ceia de Natal em um abrigo para sem-teto. Ao fazer outros planos, você tem um motivo legítimo para recolher seus presentes, comer algo e depois ir embora. Ao limitar o tempo que passa com sua família no dia de Natal, você pode sair com sua auto-estima ainda razoavelmente intacta.
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