Quando foi a última vez que algo o deixou pasmo? Não faz muito hoje em dia, certo? Nada é impressionante e você já viu de tudo. O sol nasce e se põe, e você sabe disso porque o alarme toca, todas as manhãs. Chove e você fica molhado - o que é um pé no saco. Quando você comprou aqueles balões para a festa de aniversário outro dia, um estourou e as crianças gritaram e depois riram enquanto você praguejava baixinho com uma carranca.
Quando a vida se tornou tão monótona e sem brilho? É aqui que a voz em off diz: “Joy saiu do prédio”, enquanto você raspa o cocô do sapato e quebra a quarta parede.
O segredo para sorrir mais é parar de agir de acordo com a sua idade.
Não, não estou dizendo para fugir da responsabilidade; trata-se de encontrar o meio termo entre fazendo e ser. Quando você diz àquele mesquinho interior que experimentou tudo e não encontra nada impressionante para se afastar, você abre espaço para sua criança interior - abre espaço para momentos de alegria, grandes e pequenos.
"Quão?" você pergunta. Lembre-se, é o meio termo entre fazendo e ser.
Por exemplo, dobrar roupa suja - a história sem fim, certo? Pode haver surpresa e prazer em sentir o calor da roupa recém-lavada que sai da máquina de secar ou o cheiro do sol deixado nas roupas fora da linha. Em vez de apenas “comprar mantimentos”, compre como se você tivesse um programa de culinária e reserve um tempo para saborear todas as cores, texturas e abundância. Quando o alarme tocar de manhã, simplesmente tire um minuto para respirar profundamente e experimente o início do dia.
Pronto para mais alegria? Faça algo tão simples como olhar para o céu e simplesmente estar presente em nossa grande bola azul - curtindo 10 segundos de maravilha.
Quando você para de agir de acordo com a sua idade, aproveitando os momentos com admiração, em vez de impulsioná-los, eles podem se tornar menos mundanos e mais significativos. Embora você possa não ser capaz de controlar todos os fazendo, você tem controle sobre o ser.
Então vá em frente; pare de fingir que é da sua idade, limpe as folhas como um chefe e, quando estiver pronto para ensacá-las, jogue o ancinho de lado e salte para aquele grande monte de felicidade. Quando você estiver deitado na folia, não se esqueça de quebrar a quarta parede e sorrir.
