Para começar, renuncie à confeitariaabordagem para contadores de cosméticos - não é hora de experimentar todas as poções coloridas que você pode pagar. Você sempre paga um preço por excesso de indulgência, então mude para um regime básico de limpador suave,
protetor solar sem produtos químicos (procure uma fórmula mineral contendo dióxido de titânio ou óxido de zinco) e um hidratante sem perfume, pois aditivos como fragrâncias e conservantes podem agravar ainda mais
pele sensibilizada. Em casos de vermelhidão extrema, alguns dermes também prescreverão um tópico como a cortisona - mas certifique-se de usar com moderação, porque os esteróides podem enfraquecer a epiderme e desencadear novos
alergias. Siga este regime reduzido por duas a quatro semanas - geralmente tempo suficiente para trazer a pele de volta ao equilíbrio - e então reintroduza gradualmente um produto por vez. "Antes
você pode fazer um treino com 30 libras na academia, você tem que fazer com 10 primeiro ”, diz Gross. “A pele segue o mesmo princípio.”
As fórmulas amigáveis para pele sensível agora estão disponíveis em todas as faixas de preço - de marcas elegantes como Darphin e RéVive a marcas da Walgreens como Cetaphil e Eucerin. A chave é mimar
com o menor número possível de ingredientes. “Você quer evitar qualquer produto que contenha vitaminas, antioxidantes, alfa-hidroxiácidos, e protetor solar, tudo ao mesmo tempo ”, diz a Dra. Diane Berson,
professor assistente adjunto de dermatologia da New York University.
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