Você pode pensar que está fazendo tudo o que pode para proteger sua pele, mas pode estar negligenciando algumas etapas cruciais. O resultado? Você pode se queimar. Verifique se você é culpado de algum dos seguintes protetor solar erros.
Você escorrega, bate e respinga na proteção solar diligentemente antes de se vestir pela manhã, mas ainda pode estar cometendo erros que podem colocar sua saúde em risco. Você está cometendo algum desses erros de protetor solar?
Você usa FPS 15
Embora este seja o FPS mínimo recomendado, provavelmente é melhor usar um FPS mais alto. Na verdade, a maioria dos dermatologistas recomenda o uso de um produto com FPS 30, e isso em parte porque muitas pessoas aplicam muito pouco protetor solar, então seu FPS 15 pode estar fornecendo um FPS de apenas 8.
Seu produto de proteção solar dura todo o verão
Lembra como acabamos de dizer que a maioria das pessoas aplica muito pouco protetor solar? Se você estiver usando um copo cheio a cada vez, uma garrafa deve durar apenas cerca de uma ou duas semanas - definitivamente não até o final do verão! É sempre melhor errar para o lado da cautela e usar mais do que menos quando se trata de SPF.
Você aplica protetor solar apenas na pele exposta
É melhor você aplicar protetor solar da forma mais completa possível. Ouvimos falar de casos em que as pessoas desenvolveram melanoma por exposição ao sol por meio de roupas de banho, então não conte com roupas para proteger sua pele. Peça a alguém para ajudar a cobrir completamente suas costas com protetor solar, não perca áreas como entre suas dedos dos pés, em seu couro cabeludo (especialmente onde você divide seu cabelo), suas orelhas - cada pedacinho de pele da cabeça até dedo do pé.
Você nada e não reaplicar
Sua proteção solar é resistente à água, então às vezes você deixa de aplicá-la depois de entrar na água ou praticar um esporte em que suou muito. Lembre-se, porém, de que resistente à água não significa à prova d'água, por isso é sempre melhor reaplicar proteção solar se você esteve na água ou suou muito.
Você aplica protetor solar e, em seguida, sai para o dia
Os filtros solares químicos, que atuam absorvendo os raios ultravioleta do sol, precisam de pelo menos 30 minutos para serem absorvidos pela pele antes de se tornarem eficazes na proteção da pele exposta ao sol. Portanto, se você estiver aplicando protetor solar antes de sair de casa, ainda pode estar colocando sua pele em risco.
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