Aceitar o novo parceiro dos pais nem sempre é fácil, mesmo se formos adultos. Susan Newman, PhD, nos explica o porquê e oferece algumas dicas sobre como lidar com nossos sentimentos.
Com o divórcio taxa ainda oscilando em 50 por cento, é muito provável que sua mãe ou pai ou ambos terão um novo interesse amoroso em algum momento, se ainda não o fizeram.
Quando seu pai ficou viúvo ou divorciado, seu vínculo com ele muda - às vezes temporariamente, às vezes permanentemente e quase certamente se houver uma nova pessoa na foto.
É especialmente difícil receber o novo parceiro de seus pais amigavelmente se a dúvida sobre a adequação desse parceiro o impedir.
Quando você questiona a escolha de um pai
Como observo em meu livro, Ninguém é bebê agora: reinventando seu relacionamento adulto com sua mãe e seu pai, o primeiro passo para se entusiasmar com o novo parceiro dos pais é descobrir por que você está hesitante em aceitar a escolha dos seus pais. Sua relutância pode estar profundamente enraizada:
- Você pode ter sido vigilante e protetor com seus pais - uma vigilância que beira a possessividade - e agora se depara com a possibilidade de alguém assumir o seu papel.
- Da mesma forma, você pode ficar desanimado porque essa nova pessoa está assumindo o papel do seu querido pai falecido ou ausente.
- Você pode perceber um novo parceiro como uma competição pelo tempo de seus pais com você.
- Você pode ter dificuldade em pensar em seus pais como uma pessoa sexualmente ativa.
- Se você pensou que seus pais ficariam sozinhos, a mudança pode deixá-lo ansioso.
Pergunte a si mesmo
Depois de entender o que o está impedindo, você pode começar a se fazer perguntas, perguntas e respostas importantes que podem ajudá-lo a ver se seus motivos para não aceitar o novo parceiro são razoáveis e vale a pena mantê-los, mesmo que isso signifique se isolar de sua mãe ou pai. Quando você nega a escolha de um dos pais por parceiro, pense:
- Qual é o objetivo do seu comportamento?
- Como o seu comportamento está afetando seus pais e o relacionamento dele?
- Como sua atitude está afetando o relacionamento de seus pais com você?
- O que você espera ganhar?
- Quem você está realmente punindo?
- Seu comportamento vai mudar a escolha de seus pais?
Lembre-se de que, quando você não está feliz com o novo parceiro, seu pai provavelmente ficará muito dividido entre o desejo de agradá-lo e o desejo de seguir em frente com a vida dele. Os pais desejam sua aceitação e compreensão da mesma maneira que você busca a aprovação deles para suas escolhas de cônjuge.
Mantendo a paz
À medida que você começa a aceitar o fato de seu pai ter um novo parceiro, pode começar a reduzir o atrito que a nova situação causou. Uma maneira importante é fazer um esforço para ver as coisas de maneira diferente, principalmente se seu pai estiver feliz. Você pode não ser capaz de mudar a escolha de seus pais, ou do próprio parceiro, mas pode pensar em seu novo constelação familiar como jantares extras, mais pessoas para amar você e seus filhos e um apoio estendido sistema.
Aqui estão outras idéias para ajudar você e toda a família a se ajustar à nova dinâmica:
- Dê uma chance ao novo parceiro
- Tente não ver o novo parceiro como uma figura parental; ele ou ela não está substituindo seu outro pai.
- Procure interesses para compartilhar como uma forma de incluir o novo parceiro dos pais.
- Não coloque em risco o relacionamento de seus filhos com os avós.
- Expresse objeções ou preocupações sérias com delicadeza e calma.
- Lembre-se de que a escolha de companheiro dos pais não é sua.
- Fique em grupos para ajudar a dissipar situações desconfortáveis.
- Se o parceiro for inaceitável para você, continue um relacionamento separado com seu pai, em vez de romper o vínculo.
Se necessário, concentre-se nos pontos positivos do novo parceiro e aceite que a cordialidade pode ser o melhor que você pode alcançar. Você também é um adulto, que pode fazer alterações relativamente pequenas que refletirão sua maturidade e graciosidade e desejo de manter uma conexão de apoio mútuo com seus pais.
