Todos nós temos histórias sobre sentar à mesa das crianças na casa da vovó enquanto saboreia uma refeição de feriado. Pode ser bom para os pais fazer uma pausa, mas compartilhar uma refeição em família e a conversa que flui pode ser mais benéfico para os filhos do que você imagina.
Desfrutar de uma refeição de Ação de Graças muitas vezes envolve várias famílias com pessoas que variam em idade de bebês a tataravós. Às vezes, sentar em mesas separadas é uma necessidade devido a limitações de espaço - outras vezes, o "Crianças" são enxotadas para uma mesa em uma sala adjacente simplesmente para tornar a refeição mais agradável para o adultos. O que aconteceria se você banisse a mesa das crianças?
Porque eu faria isso?
Envolva-os em todos os níveis
Como você pode envolver seus filhos ainda mais na refeição de Ação de Graças? “Envolva as crianças no planejamento, preparação e serviço das refeições, construindo assim o trabalho em equipe e a cooperação”, diz
Leah Davies, M.Ed. “Ouça as sugestões de refeições deles e tente tornar o ato de comer juntos divertido. Convide-os a ajudar a criar comidas e decorações memoráveis para festas ”. Quanto mais você incluir os membros mais jovens de sua família no planejamento das férias, maior será o impacto sobre eles.Tem sido demonstrado que as refeições em família consistentemente beneficiam as crianças, mas por que arruinar o Dia de Ação de Graças? Os adultos podem desejar uma refeição tranquila, mas pode haver um benefício maior em uma mesa de jantar para várias idades. Incluir crianças na mesa de Ação de Graças pode não ser para todos. Nelson Branco, M.D. diz: “Mas é difícil ignorar a pesquisa esmagadora sobre os efeitos positivos dos jantares em família na dieta das crianças, no desenvolvimento social e no senso de conexão com seus pais e irmãos.”
Reunir várias gerações de sua família adiciona outro nível às férias que às vezes se perde nesta geração. “Este é um momento para praticar boas maneiras - posso garantir que você terá pelo menos uma conversa sobre a adequação de conversa fiada na mesa de jantar, e se [você] disser várias vezes, eles podem começar a usar um guardanapo para limpar a boca em vez de uma manga ”, diz Branco. Dar aos membros mais jovens da família a chance de subir um degrau e jantar com os adultos é uma oportunidade que não acontece com frequência.
Ideias para fazer funcionar
Se você simplesmente não consegue imaginar o Dia de Ação de Graças sem uma mesa para crianças, temos algumas maneiras de incorporar as crianças à celebração sem deixar a vovó louca.
- Mapa de assentos - Antes da reunião, passe algum tempo pensando em como organizar os assentos para o jantar. Seu sobrinho adora pescar? Sente-o ao lado do tio Bob, que passa os fins de semana no lago. Sua filha, que adora ler, adoraria conversar um pouco sobre seu livro favorito com a tia, a bibliotecária. Ao alternar crianças com adultos, você está abrindo a porta para discussões que abrangem gerações e aproximam sua família.
- Só sobremesa — Se você não consegue se comprometer em jantar com os pequenos, considere dividir a mesa das crianças para a sobremesa. Mesmo passando um pouco de tempo com os adultos da família, as crianças têm a chance de praticar suas habilidades sociais e conhecer um pouco melhor os membros adultos da família.
A refeição de Ação de Graças é uma oportunidade de passar um tempo com todos os membros de sua família. Como você envolverá seus filhos este ano?
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